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Ruang マリンピア店 【ルアン】

ルアン マリンピアテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 千葉県千葉市美浜区高洲3-13-1 イオンマリンピア1F
  • JR京葉線・稲毛海岸駅徒歩1分/イオンモールマリンピア本館1F[#稲毛海岸#稲毛#千葉]

ルアン マリンピア店(Ruang)のブログ

最新ブログ一覧

600件のブログがあります

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  • リンパを流すメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/6
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    ☆リンパを流すメリット☆●むくみ改善●免疫力UP●血流促進●肌のたるみ解消肌細胞活性化でコラーゲン促進も♪美容にも健康にもメリットは沢山ありますね!ポイントは【筋肉の硬さ】…続きを見る
  • 自己処理がお肌のトラブルに!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/5
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    家でケアする場合処理方法として・カミソリ・除毛剤・毛抜き  が上げられます。では、自己処理が与えてしまう肌ダメージについてお話ししていきます♪ボディソープと身体を洗う時に…続きを見る
  • 肩周りをスッキリ見せる♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/4
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    【 巻き肩が解消していき、肩周りがスッキリ見せるようになる運動です 】◆ 肩痩せエクササイズの正しいやり方 ◆  ・あぐらをかいて座る ・背中が反らない程度に姿勢を正す …続きを見る
  • 女性の9割は乾燥肌!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    女性の9割は「肌の乾燥」を感じています。肌が乾燥すると、どのような症状が起きるのでしょうか?●肌荒れニキビ・吹き出物●肌のかさつき化粧ノリが悪くなる●しわほうれい線・目尻…続きを見る
  • 熱中症対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/1
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です!日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう!!【熱中症対策】その1「水分を」こま…続きを見る
  • 歯ぎしりでお顔が大きくなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/30
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    10人に1人程度の人が睡眠中の歯ぎしりに悩まされているといわれています。なぜ、寝ている時に歯ぎしりをしてしまうのか、いくつかの考えられる原因があります!原因1、『ストレス』…続きを見る
  • ストレスは目に見えないからこそ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/28
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    こんにちは!最近、季節的に虫に刺されてばかりなのとあせもも相まって、体中がかゆかゆになっております!身体をかきむしると傷になって跡が残ったりシミになったりしやすいので、で…続きを見る
  • 腹八分より腹七分
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    こんにちは!夏になると肌の露出が増えるので、体型が気になってきてダイエットを意識する方が多いと思います。いつでも始められて、手軽な方法を取り入れたところ、ストレスなく毎日…続きを見る
  • 夏の肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    この時期、急な肌荒れに悩まれている方が多いです!!その原因は「汗」。汗に少量ふくまれるアンモニタや塩分が肌の刺激になって荒れたり、かぶれた状態になります。対策としてはとに…続きを見る
  • 脱毛は何といっても通いやすいところへ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/25
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    こんにちは!この時期は露出も多くなるので、お毛毛の処理が気になってきませんか?けど脱毛に興味あってもよくわからなくてやめてる方も多いのでは??それはもったいない!まずは知…続きを見る
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