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Ruang マリンピア店 【ルアン】

ルアン マリンピアテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 千葉県千葉市美浜区高洲3-13-1 イオンマリンピア1F
  • JR京葉線・稲毛海岸駅徒歩1分/イオンモールマリンピア本館1F[#稲毛海岸#稲毛#千葉]

ルアン マリンピア店(Ruang)のブログ

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  • 冷えとサヨナラするにはたった2カ所を温めるだけ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    冬の『冷え』は、手先や足先などの末端が冷えることが多いですよね。実はこれは、身体が内臓を守ろうとして血行をコントロールすることで起こる『防御反応』のようなもの。身体は冷え…続きを見る
  • 二重あご
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    ノーマスク生活になり、二重あごが気になるというお声をたくさんいただいております。二重あごになると、顔全体が大きく見えたり、太った印象になり、老け見えの原因にもなります。お…続きを見る
  • 毎日寒いですね☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    朝起きて、中々布団から出にくくなりましたね(>_<)寒いと身体に力が入りやすいので、背中が丸まったり筋肉が硬くなりやすくなったりする事が増えていませんか?そんな時は湯船にしっ…続きを見る
  • リンパドレナージュで得られる効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    リンパドレナージュで得られる効果は、以下のようなものがあります!・むくみや冷えを改善するリンパマッサージによってリンパ液の流れがよくなると、溜まっていた老廃物や水分がスム…続きを見る
  • 身体の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    冷え性とは、血流が悪くなることで起きます。体に必要な酸素、栄養素が行き届かなくなったり老廃物も排泄されなくなります。冷え症になると不調が現れやすくなります。【原因】・筋力…続きを見る
  • ガッチガチにはコレ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    こんにちは。だいぶ寒くなってきましたね!空気が乾いて乾燥しやすく、肌荒れも起きやすい時期ですね。肌の感想ももちろんですが、寒さが続くといつのまに肩が上がってガチガチに固ま…続きを見る
  • 太腿が硬い
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    皆さまはご存じですか?実は、カチカチになってしまった太ももは痩せにくいんです。。筋肉でカチカチになのか、脂肪が固まってカチカチなのか、筋肉と脂肪の両方でカチカチになってい…続きを見る
  • 脚を組んでいませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/4
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか??私たちが足を組むのは、足を組むことでカラダを安定させているからなんです!ですが、足を組むと骨盤が傾いてしまいます。…続きを見る
  • 冬のスキンケアも衣替え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    この時期は、乾燥がお悩み・・。冬の肌トラブルチェック!!●くすみやくまなど、透明感の低下 夏の紫外線ダメージでメラニンが蓄積され、くすみやシミの原因となります。 さらに気…続きを見る
  • クリスマスにボジョレーヌーボー!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    Ruang マリンピア
    クリスマスが近づいてきましたね♪『ボジョレーヌーボ』 の解禁も、定番行事になりました!1980年代後半の 「イタ飯」 ブームからワインも定着した様ですが、何故!? こんな…続きを見る
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