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- 北海道札幌市白石区菊水４条１丁目８-１ ブルメン・ブルグ１F
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ひらい整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/30
- 暑い日が続きますね！
- こんにちは！ひらい整骨院の尾形です。
まだ6月なのに夏日が続いて暑さに弱い私にとって辛い時期となってきました。
これから、どんどん暑さが厳しくなってくる中で暑さ対策や脱水症状に気を付けていかなければいけませんね！
暑さを我慢せずにクーラーやこまめに経口飲料などを摂取したり、個人差や環境によって変わりますが、寝てる時に汗をかく量は、だいたいコップ１杯（約200ml）程度といわれてて、寝る前にコップ１杯（約200ml）の水分を飲んだりと対策を心掛けてみて下さい！
最近は、ひらい整骨院の外にもお花を置いて華やかに患者さんをお出迎えしています。
人と同じくお花にも水分や栄養が大事なのでこまめにお手入れをしています。お身体の不調などありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい！
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
尾形 拓也オガタ タクヤ
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