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Conditioning Salon Recoveria

コンディショニングサロンリカバリア

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リカバリア(Recoveria)のブログ

2025年4月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 朝、起きたら肩が痛い…それ、放っておいて大丈夫?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    津崎 優衣
    「朝、起きたら肩が痛い…」そんな経験はありませんか?寝ている間は動かないはずなのに、なぜか朝に肩の違和感や痛みを感じる。これは、肩こりの方にとってよくあるお悩みです。◆寝…続きを見る
  • 奇跡の秘薬『白湯』!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    上村 拓矢
    医療が発展し、薬局に行くと今や数えきれないほど沢山の薬が並んでいます。医療用医薬品は2024年の時点で、なんと約25000品目も登録されているそうです!!これだけの種類の薬がある…続きを見る
  • Y.S様ご来店ありがとうございました♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    上村 拓矢
    東京都荒川区からお越しの美容師のY.S様本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました!職業柄、中腰や屈んだ際の腰痛に悩まされ、日常生活やお仕…続きを見る
  • 腰痛に関係する筋肉たちとは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    上村 拓矢
    腰痛に関係する筋肉を一般的に分かりやすく説明すると、腰の周りやお尻、太ももなど、体の中心部を支える筋肉が関わっています。これらの筋肉が緊張したり、弱くなったりすると、腰に…続きを見る
  • 疲れ目ケアで目元ぱっちり!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    上村 拓矢
    「朝起きると目が開かない…」「鏡の自分はいつも眠そうな顔…」そんな経験はありませんか?もしかすると目のお疲れが原因かもしれません(T-T)今回は、疲れ目のメカニズムと眼精疲労…続きを見る
  • M.N様ご来店ありがとうございました^^
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    上村 拓矢
    東京都足立区からお越しの主婦のM.N様本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました!妊娠されてから腰痛に悩まされ、ご出産後も腰痛が続いてるた…続きを見る
  • なぜ?デスクワークで肩がこる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    津崎 優衣
    「体は動かしてないのに、なんで肩だけガチガチになるんだろう?」そう感じたことがある方、多いのではないでしょうか? 実はこれ、「動いていないからこそ」起こる肩こりなんです。1…続きを見る
  • 腰痛の種類!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    上村 拓矢
    腰痛にはさまざまな種類があり、それぞれに原因や症状が異なります。今回はここ、一般的な腰痛の種類について簡単にご紹介します。1. 筋肉性腰痛最も一般的な腰痛の一つで、筋肉の過…続きを見る
  • 食事で解消?!肩こりを食べ物で和らげる方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    津崎 優衣
    肩こりに悩んでいる方、多いですよね。デスクワークや長時間の同じ姿勢が続くと、筋肉が硬くなり、痛みを感じることも…。実は、肩こりを解消するためには、食事から摂る栄養素も大切…続きを見る
  • 意外なむくみの解消法でさよなら、ゾウさん足!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    上村 拓矢
    普段、長時間同じ姿勢で過ごしている方はどのくらいいらっしゃるでしょうか(・・)座りっぱなし、立ちっぱなしetc...そんな方々には共通の症状があることはご存じですか? それは『…続きを見る
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