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投稿日：2023/8/31
- むくみはリンパの流れに問題が！！
- リンパ管はとても繊細で、何本も集まって髪の毛1本ほどの細さしかありません。
その中を水分が流れていくのですが、この流れが滞ると体に様々な影響が出ます。
その代表が『足のむくみ』
リンパや静脈に回収されなかった水分がたまるのが原因です。
では、リンパの流れが滞ってしまうのはなぜでしょう？
筋肉からの刺激がないとリンパは水分を回収しにくくなります。デスクワークなどで
足を動かさない女性にむくみが多いのはそのためです。また、リンパの流れが悪いと
老廃物のデトックス効果が低くなり、顔のくすみやクマの原因にも。足の冷えを招く
こともあります。リンパは美容にも大きな影響を与える存在なのです。
ほとんど意識することのない『リンパ』
実は、美容や健康にとって重要な役割を果たしている存在です。
リンパケアを取り入れて、むくみに悩まされない爽快な毎日をめざしましょう♪
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