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小顔整体研究所 【KSラボ】 天王寺店

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小顔整体研究所 KSラボ 天王寺店のブログ

2025年10月のブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 表情筋を鍛えると何が変わる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    中塚 りおう
    「最近顔がたるんできた気がする…」「笑顔が作りにくいかも」と感じることはありませんか?実はその原因、表情筋の衰えにあるかもしれません。表情筋は顔に30種類以上ある筋肉で、使…続きを見る
  • ストレートネック放置しないで!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    新井 美香
    こんにちは♪KSラボ天王寺店 新井です。今日はストレートネックについてです。ストレートネック(スマホ首とも呼ばれます)がもたらす主な症状は、以下のようなものがあります。身体…続きを見る
  • 睡眠と太陽の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    松田 美羽
    【睡眠と太陽の関係】皆さん、毎日よく眠れていますか??睡眠は、健康な体づくりや一日を元気に過ごす為に必要不可欠なものです。寝つきが悪い・・・睡眠が浅い・・・などのお悩みが…続きを見る
  • くすみの原因は姿勢にある!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    松田 美羽
    最近お顔のくすみがきになる・・・肌の血行が良くない。などのお悩みを持たれている方はいませんか??もしかしたらそれ、姿勢が原因かも!?実は、姿勢が悪い状態って健康にとても大…続きを見る
  • 自律神経について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    新井 美香
    こんにちは♪KSラボ天王寺店の新井です。今日は自律神経についてお話しさせて頂きます。自律神経とは心臓や肺、胃腸、肝臓などの臓器を動かしたり、血管の収縮をコントロールするなど…続きを見る
  • むくみの原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    新井 美香
    こんにちは♪KSラボ天王寺店 新井です。本日はむくみについてお話しして行きます。まず、むくみがおこる原因とは?むくみがおこる原因は皮膚の下に水分や老廃物が溜まってしまうこと…続きを見る
  • 無意識のくいしばりをゆるめるセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    中塚 りおう
    「朝起きたらアゴがだるい」「気づくと歯をギュッと噛みしめている」。そんな経験はありませんか?無意識のくいしばりは、日常のストレスや習慣によって起こりやすく、お顔や首まわり…続きを見る
  • 姿勢の悪さが顔にも影響する!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    新井 美香
    こんにちは♪KSラボ天王寺店 新井です。姿勢の悪さは顔にも大きく影響することをご存じですか?実は「顔のたるみ」「むくみ」「左右差」「エラ張り」なども、姿勢が関係していること…続きを見る
  • 筋トレは毎日しなくていい!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    松田 美羽
    【筋トレの理想の頻度】皆さん、ダイエットといえば筋トレ!と思われている方が多いのではないでしょうか??実は、毎日同じ部位の筋トレをすると筋肉に逆に疲労が溜まってしまうこと…続きを見る
  • スマホ首とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    松田 美羽
    首が前に出る原因と改善方法☆★原因はコレ!● スマホやPCの見すぎ下を向く姿勢が続くと頭が前にズレやすくなります!● 猫背・巻き肩背中が丸くなると首もつられて前へ…!● 筋力…続きを見る
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