首肩腰こり専門 Salon de fil 【サロンドフィル】
クビカタコシコリセンモンサロンドフィル
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県北九州市八幡東区天神町２－７
- 無料駐車場あり・八幡駅から車で6分・アウトレット北九州から車で8分・大谷ICより2分
サロンドフィル(Salon de fil)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/29
- 【要注意】老けて見える原因は背中！！
- こんにちは、サロンドフィルです☆
あなたは後ろ姿に自信ありますか？
実は、後ろ姿は年齢が一番出やすい場所なんです。
私は仕事柄、歩いている人の背中が目について仕方ありません。
放っておくと…“見た目年齢＋10歳”に見られることも。
背中が丸い
背中に厚みがある
猫背
巻き肩
私も前かがみで施術することが多いので、
意識していないと、すぐ前のめり姿勢に…
気がついたらおばあちゃんのように背中が丸くなっている時があるので
背中はシャン！と伸ばす姿勢を意識しています。
これってね、前のめりの姿勢で肩・デコルテ・胸の筋肉が全部縮んでしまうんです。
前が縮むから背中がどんどん引っ張られる。
そして前も後ろもどんどん硬くなっていくんです。
これって呼吸が浅くなり、カラダの中で酸欠が起きてますよ。
でも、大丈夫
今からでも改善できます！
毎日、肩甲骨を動かす簡単ストレッチ♪
春日のカスカス体操をやるといいです。（カスカスと言いながら肘を後ろにやる動きですね）
あれってね彼はギャグでやっていますが、なかなか理に叶っています。
私たちの日常生活で肘を後ろにやる動きってなかなか無いんです。
ちょっと想像してみて。
パソコン操作、料理、育児、掃除・・
全部肩から腕が前に行っていませんか？
だからあえて意識して、肘を後ろにやって肩甲骨を動かす動かす！
ポイントは肩甲骨を意識して、肩甲骨を寄せる！寄せる！
でもね、悲しいかな背中ってなかなか自分じゃうまくケアできないんです。
だからこそ、人の手で整えるケアが必要なんです。
当サロンの肩甲骨はがしで美背中を目指しましょう！
私と一緒に背な活やりませんか？☆
当サロンは「血流」にこだわった施術をするサロンです。
血流良くして不調のない身体を取り戻しませんか？
【首肩腰こり専門】
不調の根本改善と、この先出るであろう未病を防ぐことを目的としているサロン◎
＃肩こり/#首こり/#腰こり/#マッサージ/#完全個室/#自宅サロン/#頭痛/#冷え/#不眠/#疲労感/#むくみ/#ヘッドスパ/#オイルリンパ/#背中/#肩甲骨/#肩甲骨はがし/#もみほぐし/#整体/#食事/#栄養/#一人サロン/＃八幡東区/＃北九州市
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