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Amana Praana【アマナプラーナ】

アマナプラーナ

  • エステ
  • リラク
  • 滋賀県草津市南笠東2‐6-6 ユニオンビル201
  • JR南草津駅東口徒歩15分 車3分 国道1号線沿い

アマナプラーナ(Amana Praana)のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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  • 女性ホルモンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/18
    投稿者:
    木村 夕紀
      ★女性の美と健康に関わる重要な「女性ホルモン」★ホルモンは、体内で分泌される物質で様々な器官や組織をコントロールしてます。その中で、女性特有のカラダつきやカラダのリズ…続きを見る
  • 【便秘】と【自律神経】の関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/16
    投稿者:
    木村 夕紀
    便秘で悩まれてる方も少なくはないでしょう。むしろ、増えていっているのが現状です。日本人の腸の形(S字)にも原因があります。人種によって腸の形はさまざま。日本人のS字の腸には…続きを見る
  • 【サーカディアンリズム】とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/15
    投稿者:
    木村 夕紀
    私たちの体は、太陽と同じリズムで動いています。太陽が昇ると、副交感神経から交感神経に切り替わり、私たちの体も目覚め1日が始まります。そして、太陽が沈み空が暗くなることで、…続きを見る
  • オメガ3脂肪酸とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/14
    投稿者:
    木村 夕紀
     オメガ3脂肪酸は、主に植物由来のナッツ類(クルミナタネ油、アマニ油、大豆)と青魚の脂肪分多く含まれる海洋由来の魚介類(ニシン、サバ、天然サケ、ツナ缶詰)から摂取すること…続きを見る
  • 糖化=コゲについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/13
    投稿者:
    木村 夕紀
       糖化とは、カラダの【コゲ】のこと。 糖化は、食事などから摂った余分な糖質が体内のタンパク質などと結びついて、 細胞など結びついて、細胞などを劣化させる現象。これが進…続きを見る
  • コロナ禍で免疫アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/12
    投稿者:
    木村 夕紀
     私たちの体内にある血中のタンパク質濃度が落ちると、免疫力が低下して感染症にかかりやすくなります。また、加齢とともに血中のタンパク質濃度は落ちていきます。免疫を上げるため…続きを見る
  • ココアの驚異的パワー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/10
    投稿者:
    木村 夕紀
     ココアには沢山の効能効果があることをご存知でしょうか?1、便秘の改善 ココアには食物繊維が含まれており、便秘や便臭の改善や予防の効果があります。2、冷え性の改善 ココア、…続きを見る
  • 【活性酸素】を除去するサプリ『AOサプリ』
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/10
    投稿者:
    木村 夕紀
     前回のブログで活性酸素についてお話しさせていただきました。 この【活性酸素】を除去できる夢のようなサプリのご紹介です!!   プラセンタはじめ、ビタミンC、アミノ酸を含…続きを見る
  • 活性酸素は体の【サビ】【老化を加速させる物質】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/10
    投稿者:
    木村 夕紀
     【活性酸素】はみなさんもご存知のように「サビ」のことです。「他の物質を酸化させる力が非常に強い酸素」のことです。私たちは呼吸によって 大量の酸素を体内に取り入れています…続きを見る
  • 不眠症でお悩みの方必見!!救世主のサプリ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    木村 夕紀
     不眠で悩まされている方は、少なくはありません。年々、増加現象にあります。 【原因は?】  ●体の冷え・低体温  ●ストレスによる自律神経の乱れ  ●ホルモンバランスの乱…続きを見る

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アマナプラーナ(Amana Praana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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