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NADI YOGA SALON【ナディヨガサロン】

ナディヨガサロン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 宮城県仙台市青葉区本町1丁目13-32 オーロラビル611号室
  • 仙台駅西口徒歩10分/勾当台公園駅公園1出口徒歩10分/駅前通り沿い、定禅寺通りすぐ

ナディヨガサロン(NADI YOGA SALON)のブログ

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投稿日:2025/10/20
【2025.Nov】yoga lesson schedule
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【2025.Nov】yoga lesson schedule_20251020_3
【2025.Nov】yoga lesson schedule_20251020_4
11月のレッスンスケジュール・お知らせです*


【休講】
11/24(月・祝)10:30~11:30
11/21(金)、28(金)19:00~20:00


【代行】
11/3(月・祝)9:00~10:00/担当みやび


【特別レッスン】
11/15(土)、16(日)
疲労回復ヨガ(運動量2☆☆★★)

朝晩の冷え込みや気温差で、体がこわばりやすくなる季節。ストレッチ中心のゆったりとした動きで、首・肩・腰・足の重だるさをじんわりと解きほぐします。
深い呼吸を通して、巡りを整え、疲れをため込まない体へ。一年の疲れが出やすいこの時期に、心と体をやさしくリセットしましょう。


【おはなし*】

空気がひんやりして、秋の深まりを感じる季節になりましたね。
体も心も少しお休みしたくなるこの時期。

スタジオでは、まもなく寒い季節のお楽しみ・電気毛布が登場します◎
ふわふわの毛布をマットの上に敷いて、
ぬくぬくまったり、心までほっとゆるむ時間をお過ごしください。

一年の締めくくりに向けて、自分をいたわる時間をNADIでご一緒できたら嬉しいです*


※HOTPEPPER Beautyでは予約枠に制限を設けています。土日祝日、平日夜、月曜午前のレッスンはHPからのみご予約を承っております。ご予約が取れない場合はHPをご確認下さい。

【NADI YOGA SALON(ナディヨガサロン)】
yoga × aroma × relaxation
自分と調和する女性のためのヨガサロン
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ナディヨガサロン(NADI YOGA SALON) 丹代 雅
ご来店お待ちしております
柔道整復師.セラピスト(11年)ヨガ講師(7年)
丹代 雅タンダイ ミヤビ
投稿者
ナディヨガサロン(NADI YOGA SALON) 丹代 雅

柔道整復師.セラピスト(11年)ヨガ講師(7年)

丹代 雅

タンダイ ミヤビ

自分自身にくつろぐお手伝いができたら嬉しいです◎

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ナディヨガサロン(NADI YOGA SALON)のブログ(【2025.Nov】yoga lesson schedule)/ホットペッパービューティー

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