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ストレチックス 東日本橋edone店のブログ
2024年10月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
デスクワークが長かったりすると痛くなったりカタくなったりする訴えも多いように思いますが、ケアがあまり行き届かないことが多いように思います。股関節の機能を保ち、スポーツのパ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
ゴルフは生涯スポーツとなるので、楽しく続けられている方は先もそれを継続していただきたいものと思います。スコアや内容にこだわらずに行うことも、遠くに飛ばしたい、狙ったところ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
僧帽筋は首こり、肩こりといった面で注目され、悪いイメージがあるかもしれません。しかし広く背面にあることで肩甲骨の動きを制御して適切に腕や肩が動くようにしている筋肉です。僧…続きを見る -
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