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ストレチックス 東日本橋edone店のブログ
2026年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
立ち方について見直そう― 夕方の足の重さは“立ち方”の結果かもしれません ―「夕方になると足がパンパン」「むくみやすく、夜はだるい」――そんな悩みを年齢や血行のせいにしてい…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
早起きや朝ストレッチ、理想のモーニングルーティンに挑戦しても三日坊主で終わってしまうのは、意志が弱いからではありません。実は、朝に何かを足そうとする習慣そのものが、今の大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- STRETCHEX 東日本橋店
ストレートネックとは？首・肩・頭の不調が続く本当の原因「首が重い」「肩こりが治らない」「頭痛や目の疲れが増えた」「寝てもスッキリしない」。こうした不調を年齢や疲れのせいに…続きを見る
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