鍼とよもぎ。【鍼灸・ヘッドスパ・オイルマッサージ・よもぎ蒸し】
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鍼とよもぎ。のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/6
- 座浴の黄土よもぎ蒸し
鍼とよもぎ。です。
冷え対策に、黄土のよもぎ蒸し！
「手足が冷たい」
「お腹や腰が冷えてつらい」
「体は疲れているのに、なかなか温まらない」
そんな“冷え”のお悩みは
一時的に温めるだけでなく
「冷えにくい体づくり」を目指せるのが特徴です
冷えが起こる原因はひとつではありません
冷えの原因は人それぞれ
血行不良
自律神経の乱れ
筋肉量の低下
ストレスや疲労
ホルモンバランスの変化
よもぎ蒸しは、
体と心の両方にアプローチできるため
複合的な冷えのお悩みに向いています
よもぎ蒸しで期待できる冷え対策効果
◎体の芯からポカポカする
◎血流が促され、手足の冷えがやわらぐ
◎お腹・腰の冷え対策に
◎汗と一緒に老廃物を流しやすく
◎リラックスによる自律神経の安定
「施術後もしばらく温かさが続く」
と感じる方が多いのも特徴です！
冷えやすい季節こそ、定期的な温活を
一度温めて終わりではなく
継続することで変化を感じやすいもの
週1回～月2回など
ご自身のペースでよもぎ蒸しを取り入れることで
冷えにくい体へと少しずつ近づいていきます
自分の体を労わる、温かい習慣を。忙しい毎日の中で、
体の冷えに気づいていても、
後回しにしてしまう方は多いものです。
よもぎ蒸しは、
「休みながら、ととのえる」ことができる冷え対策
がんばりすぎない温活として、
ぜひ生活に取り入れてみてください
皆様のご来店お待ち致しております
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【鍼とよもぎ。】
渋谷駅徒歩7分
神泉駅徒歩3分
〒150-0046
渋谷区松濤1-28-8ランドマーク松濤5F
070-1406-7317
施術中はお電話でのお問合せに対応致しかねることがございます。
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