鍼とよもぎ。【鍼灸・ヘッドスパ・オイルマッサージ・よもぎ蒸し】
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鍼とよもぎ。のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/25
- 今日は雨ですね
今日は雨ですね
東洋医学では、雨の湿気は「湿邪」といい
“重く”“停滞させる”性質を持つと考えます
女性の身体は「血」を中心に巡っています
月経やホルモンバランスは、気血の流れがととのってこそ安定します
雨の日はこの巡りが滞りやすい
むくみ、頭の重だるさ、甘いものが欲しくなる
それは、脾の働きが弱り
水分代謝が落ちているサインかもしれません
こんな日は無理をせず
温かい飲み物を摂って
お腹と足元を冷やさないこと
湯船でゆっくり温めるだけでも
巡りは静かに戻ります
雨は浄化の時間
外の湿に合わせて内側もととのえる
雨の日は自分を温める一日に
-------------------------------
【鍼とよもぎ。】
渋谷駅徒歩7分
神泉駅徒歩3分
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渋谷区松濤1-28-8ランドマーク松濤5F
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