アラキシンキュウセイタイイン
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- 兵庫県神戸市須磨区千歳町４-３-３９ グリーンレジデンス須磨１F
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あらき鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/1/17
- 白は200色。黒は300色。 頭痛は？(_ _)
- この季節は寒暖差に加え天気が崩れる日が増えてきます。
また室内と屋外での寒暖差が大きく目立つ季節でもあります。
この季節に多いのが頭痛です。＜頭痛の種類＞
白は200色あんねん。黒は300色あんねん。
頭痛は360種類あると言われております。
その中の殆どを占める片頭痛、緊張型頭痛
・片頭痛：何らかの刺激により片側、もしくは両側にズキズキと脈打つ頭痛。
・緊張型頭痛：首肩が血行不良を起こし、筋肉が引っ張られ後頭部の血管や神経が圧迫さる頭痛。
教科書通りでは理論上相反するものですが、大半の方は併用しているケースが多いように見られます。
＜なぜこの季節頭痛は起きる？＞
シンプルに季節特有の寒さ ＋ 私生活 です。
・寒い日は体温を下げないように無意識のうちに肩が上がり肩に力が入っています。
・首や肩の筋肉は対策をしていないと肌は常に外気にさらされています。
・現代病や職業病であるデスクワークやスマホ操作は同じ姿勢が長時間続きます。
＜メンテナンス＞
マフラーを巻いたり、お風呂に入ったりなどのメンテナンスは勿論ですが症状が強い方や頻度が多い方は治療を！
当院ではあらゆる頭痛に対しても積極的に鍼灸治療を行なっております。
早めのメンテナンスを行いましょう(^ ^)/
他にも頭痛に対してのメニューはありますので、ご気軽にお伝えください！
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鍼灸師・整体師・セラピスト
荒木 憲人アラキ ケント
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