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美容整体VIENESS 【姿勢・骨盤・小顔・美脚矯正専門サロン】【ヴィーネス】

ビヨウセイタイヴィーネス

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ヴィーネス(VIENESS)のブログ

VIENESS のブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 身体の痛みや不調は栄養不足が原因? 【中久喜彩】
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    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    VIENESS
    肩こりや腰痛、足がつるなどの身体の不調に悩んでいませんか?これらの症状は、運動不足だけでなく、実は栄養不足が原因の可能性があります。特に注目すべきは「マグネシウム」です!…続きを見る
  • 腰痛解消お尻ストレッチ【中久喜彩】
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    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    VIENESS
    年齢・性別問わず多くの方が悩む腰痛。腰に痛みがあると日常生活も億劫になってしまいますよね。実は腰への負担だけでなく、おしりのこりも原因となっている場合が多いのです。おしり…続きを見る
  • 側湾症改善ストレッチ【中久喜彩】
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    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    VIENESS
    「背骨が曲がってると言われた…」その場合は側弯症(そくわんしょう)を発症しているかもしれません。どうしていいか分からず放置してしまう方が多いですが、早めの段階で少しでも改…続きを見る
  • 整体を受ける頻度は?【中久喜彩】
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    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    VIENESS
    整体に通い始めてまもない施術初期は、週に1~2回の頻度で施術を受けるのが理想になります。施術初期は施術を受けても早い段階で元の状態に戻ってしまう可能性が高いです。特に慢性的…続きを見る
  • 背中ツボ【中久喜彩】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    VIENESS
    もうすぐ9月ですが、連日の猛暑で体調を崩されていませんか?この時期は冷たい物を多く取りたくなります。ですが、冷たい飲み物やビールなどのアルコールを沢山摂取すると、内臓にも…続きを見る
  • 完全まばたき【中久喜彩】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    VIENESS
    人間は起きている間に約2万回のまばたきをしています。しかし起きている間のすべてのまばたきのうち約18%、つまり5回に1回は、残念ながら不完全なまばたきに終わっている(とじきっ…続きを見る
  • ほうれい線対策♪【中久喜彩】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    VIENESS
    今日はほうれい線についてお話しします。加齢とともに目立つのがほうれい線…ほうれい線とは頬と口元の境界線です。シワの中でも目の下、頬、口元の皺は、加齢などによるハリの衰えか…続きを見る
  • 浮指とは?【中久喜彩】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    VIENESS
    浮き指とは、力を抜いて立ったときに足の指が地面についていない状態のことです。正常な足は、土踏まずを除いた足裏が全て地面についている状態です。しかし浮き足の場合は足の指が反…続きを見る
  • 顔の歪みが気になる【中久喜彩】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    VIENESS
    当店の小顔矯正を受けられる方の中で、「顔の歪みが気になる」と言う方が多くいらっしゃいます。「顔が歪む」原因は主に3つになります。1、顔の筋肉の左右差どんな人でも話し方や表…続きを見る
  • 無意識食いしばり緩和法♪【中久喜彩】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    VIENESS
    無意識に奥歯を噛み締めてはいませんか?就寝時にも続くと熟睡できず、何より歯が削れてしまいます。眠っている時に無意識に奥歯を噛み締めるのには、様々な原因があります。無意識に…続きを見る
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