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美容整体VIENESS 【姿勢・骨盤・小顔・美脚矯正専門サロン】【ヴィーネス】

ビヨウセイタイヴィーネス

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ヴィーネス(VIENESS)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/4/19
肩甲骨からはじめる、元気なカラダづくり
肩甲骨からはじめる、元気なカラダづくり_20250419_1
肩甲骨は「背中の要」ともいわれ、体の姿勢や動きだけでなく、
美容や健康にも深く関わっています。

今日は、肩甲骨をケアすることで得られる嬉しい効果をご紹介します。

肩甲骨ケアで期待できる3つの効果

1. 猫背改善で美しい姿勢へ

肩甲骨周りが固まると、肩が内側に入りやすくなり猫背の原因に。
猫背は体を丸く見せるだけでなく、血流やリンパの流れも滞らせます。
肩甲骨をほぐすと背筋が自然と伸び、姿勢美人に!

2. 血流促進で冷えやむくみ解消

肩甲骨周りには大きな筋肉が集まっており、ここを動かすことで血流が改善します。
肩甲骨を柔らかく保つことで、体全体の冷えやむくみの解消に繋がります。

3. リンパの流れが整い、小顔効果も!

肩甲骨はリンパの流れとも密接に関わっています。肩甲骨が正しい位置に整うと、
首や顔周りのリンパの流れが良くなり、むくみが取れやすくなるため小顔効果も期待できます。


当店では、肩甲骨を丁寧にほぐし、固まった筋肉を柔らかくする施術を行っています。
特に人気の美容整体メニューは、肩甲骨ケアと姿勢改善を同時に叶えたい方や、
疲れが溜まりやすいこの季節におすすめです!


・肩や首のコリがひどい
・猫背や巻き肩が気になる
・冷え性やむくみを改善したい
・姿勢を良くしてスタイルアップしたい


寒さが増すこれからの季節、肩甲骨のケアで心も体もぽかぽかにしましょう♪


*******************

美容整体VIENESS
【姿勢・骨盤・小顔・美脚矯正専門サロン】

東京都豊島区東池袋2丁目45-3山形屋ビル4階

《営業時間》
平日11:00~21:00(最終受付20:00)
土日祝日10:00~21:00(最終受付20:00)

《定休日》
不定休

《ホットペッパー》
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000557005/

《Instagram》
vieness_ikebukuro

《x》
vieness_1001

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ヴィーネス(VIENESS) 中村 奈央
ご来店お待ちしております
店長 美容整体師【池袋/美容整体/小顔】
中村 奈央ナカムラ ナオ
投稿者
ヴィーネス(VIENESS) 中村 奈央

店長 美容整体師【池袋/美容整体/小顔】

中村 奈央

ナカムラ ナオ

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ヴィーネス(VIENESS)のブログ(肩甲骨からはじめる、元気なカラダづくり)/ホットペッパービューティー

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