こりとりらくやのブログ
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投稿日：2025/12/4
- キネシオテーピング♪
- 最近、腰痛のお客様がよく来店されるのですが、
整体施術が終わった後で、キネシオテープをお勧めする事があります。
キネシオテーピング（Kinesio Taping）は、伸縮性のあるテープを皮膚に貼り、
筋肉・関節の動きをサポートしたり、痛みの軽減、循環の改善を目的とするテーピング療法です。
テーピングすることで、筋肉の過度な緊張を和らげ、弱った筋肉の働きを助け、
皮膚と筋膜の間にわず穴隙間を作ることで、リンパの流れが改善されたり、
皮膚を引き上げることで圧迫が軽減し、痛みの原因となる刺激が減るため、
痛みそのものが軽減されることもあります。
肩こり、腰痛、膝痛etcに効果がありますので、
整体コース、もみほぐしコースのオプションとしてお申し付け下さい。
貼り方も、わりと簡単ですので、
ご自分で貼ってみたい！
と、興味のあるかたも是非！
貼り方のコツなどもお伝えできるかと思います(^^)
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