アロマヅキ(Aromazuki)のブログ
プライベート
投稿日：2022/4/13
- アロマハンドケア
- こんにちは！
暖かい日が差し込んでいますね☆
5月より毎週火曜日14時～にてアロマハンドケアマッサージをさせて頂きます。
1人約10分～15分程度です。気軽にアロマ癒されに来て下さい♪
場所の詳細は後日お知らせいたします！
アロマハンドケアの期待できる効果
☆健康維持＆病気の予防
血液やリンパの流れを促進させ、新陳代謝を促す効果があるため、健康維持や病気の予防につながります。
☆脳の活性化
手は「第二の脳」とも言われ、指を動かすことで脳を刺激し、活性化することができます。アロマハンドトリートメントで指先に刺激を与えることは、脳の活性化につながります。
☆関節の硬さ、しびれや痛みの緩和
血行が良くなることで、筋肉の動きがスムーズになり、不快な症状の緩和が期待できます。また、鎮痛作用をもつ精油を使用すれば、痛みの緩和にも効果的です。
☆全身への効果
手には足裏同様、ツボ・反射区があります。それらを刺激することで、間接的に内臓にも働きかけることができます。
☆タッチング効果
優しく触れられることで、幸せホルモンとも呼ばれる「オキシトシン」が分泌され、精神的な安定と安心感を感じることができます。
☆免疫力アップ
タッチング効果によるリラクゼーション（安心感）が得られ、自律神経が整い、ストレスの緩和、免疫力アップで良いサイクルが期待できます。
☆対面によるコミュニケーション
今回アロマハンドトリートメントは、対面で行いますので、コミュニケーションをとりながら行います。ご家族や大切な方とのコミュニケーションツールとしてもおすすめです。
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