クラージュ ダツモウトエステノオミセ
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- 兵庫県明石市朝霧東町２丁目１２－１８
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クラージュ(Courage)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 腸活サプリ！内側から健康で美しく(^ ^)
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腸から健康で美しく
サロンでオススメの腸活シリーズ！
腸活1:朝用歯磨き粉でブラッシング
口腔にウジャウジャいる細菌を流します
寝てる間に雑菌は繁殖しやすい
良い菌は残して、悪い菌は洗浄
→それから白湯を飲んで胃腸を温める
腸活2:朝起きて2時間くらいあけてから、お味噌汁やスープなど
優しい食事を
腸活3:『菌を摂る aub BASE』
約30種類の多様な菌を配合したサプリ
多様な菌を摂る事で自分の腸内細菌にヒットする運命菌と出会える(^з^)
良く聞くビフィズス菌も、自分の腸に合うとは限らない
腸活4:『菌を育てる aub GROW』
せっかく摂った菌にもエサが必要
菌が育ちやすい環境へ～1番2番3番を毎日ローテーションで飲む
海藻、野菜、穀物、酒粕発酵物、果物、それぞれに入ってる栄養が違う
腸内細菌も、様々な栄養を摂る事で育つ
朝1番に体内に取り入れるモノが一番腸吸収されるから
口に入れるモノは本当に大切！
食事だけで腸内細菌を補えるなら良いけど
普段の食事ではなかなか難しい
そんな方には腸活サプリと腸活歯磨き粉
ぜひお試しください^_^
※サロンでは商品購入のみも可能です
郵送もOK！商品についてはご連絡ください(^-^)
#腸活
#腸活サポート
#腸もみ整腸セラピー
#身体の内側から健康に美しく
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