シェイプ 浜松駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/13
- 投稿者:
- シェイプ
皆様こんにちは、シェイプ浜松駅前店です♪ボディメイクを考えている方はまず自分の体の脂肪を触ってみてください。部位でいうとお腹や太もも、二の腕などです。硬くつまみにくく、つ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/13
- 投稿者:
- シェイプ
皆様こんにちは、シェイプ浜松駅前店です♪1.利尿作用のある食べ物を摂る利尿作用がある食材を取り入れることで、体内の余分な水分を排出しやすくなります。★カリウムが豊富な食材バ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/11
- 投稿者:
- シェイプ
---------------------------------------------------------------------シェイプ浜松駅前店 浜松市中区鍛治町1-37 オーシャンビル4階 053-401-4139インスタグラム@shape.ekimae…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/11
- 投稿者:
- シェイプ
皆様こんにちは、シェイプ浜松駅前店です♪今回は、浮腫みのケア方法についてお伝えさせて頂きます。1.ストレッチ下半身の血流のポンプの働きであるふくらはぎを伸ばしましょう。凝…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/11
- 投稿者:
- シェイプ
皆様こんにちは、シェイプ浜松駅前店です♪2024年が始まり11日経ちました…1年で1番太るイベント「お正月」が終わりましたが、お体のリセットはできましたか??今回は、何故お正月に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/11
- 投稿者:
- シェイプ
---------------------------------------------------------------------シェイプ浜松駅前店 浜松市中区鍛治町1-37 オーシャンビル4階 053-401-4139インスタグラム@shape.ekimae…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/1/9
- 投稿者:
- シェイプ
こんにちは!シェイプ浜松駅前店です。みなさんタンパク質はとれていらっしゃいますか?ボディメイクをする上でおすすめなのは植物性のタンパク質です。そしてシェイプがおすすめする…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/1/8
- 投稿者:
- シェイプ
こんにちはシェイプ浜松駅前です♪♪*新年あけましておめでとうございます*本年もよろしくお願いいたします(^^♪さて、皆様年末年始はどのように過ごされましたか??連休やイベン…続きを見る
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スタッフ
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