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エステサロン Hana chuchu

エステサロン ハナ チュチュ

  • エステ
  • 岐阜県恵那市長島町中野1205-161
  • 《肌改善/痩身/ダイエット/脱毛/エステ》恵那インターから車で3分

ハナ チュチュ(Hana chuchu)のブログ

2025年4月のブログ一覧

104件のブログがあります

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  • ダイエットではなかなか落ちない方!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    Maki
    こんにちは!日差しが強くなってきましたね。今まで洋服で隠せていた部分も、だんだん隠せなくなる季節がやってきます。「痩せたいのに、なかなか痩せない…」そんなお悩みを抱えてい…続きを見る
  • お水飲めてますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    「寒くてお水がなかなか飲めない…」そんな声、実はとても多いんです(;;)でも、水分不足になると血液はドロドロに…。代謝も落ちて、むくみやすくなったり、体の血色が悪く見えてし…続きを見る
  • 夏に向けて!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    こんにちは!「痩せたいけど、なかなかスイッチが入らない…」そんな風に感じている方、意外と多いのではないでしょうか?私は夏が大好きなので、春になると「今年の夏はこれを着る!…続きを見る
  • 脂肪の1キロはすごい!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    こんにちは!脂肪を1kg落とすには約7,200kcalの消費が必要です。たとえば、毎日500kcalをコンスタントに消費できれば、約2週間で1kgの脂肪を減らすことが可能です!「たった1kg?」と…続きを見る
  • 浮腫を!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    午後になると足がむくんで靴下の跡がくっきり…お酒を飲んだ翌朝、顔がパンパン…なんて経験ありませんか?この「むくみ」は、皮膚の下に余分な水分が溜まっている状態。主な原因は【…続きを見る
  • あなたならどうする??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    「今年こそは痩せたい!」そんな想いを抱えている方も多いはず。まず最初に手をつけやすいのが【食事制限】。実際、始めてから1~2ヶ月は驚くほど体重が落ちることもありますよね。こ…続きを見る
  • 春が始まり、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    薄着になる季節に向けて、そろそろ体づくりを始めたい時期ですね。「お尻と太ももを引き締めたい!」そんな時にまず思い浮かぶのが「スクワット」。大きな筋肉が集中している背面をし…続きを見る
  • 痩せる季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    昨日・今日とぐっと気温が下がって、凍えるような寒さが続いていますね。体調など崩されていませんか?外気温が10℃以下になると、私たちの体は体温を維持し、内臓を冷えから守ろうと…続きを見る
  • 毎日の寒さに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    毎日、本当に寒いですね(>_<)特にデスクワークの方は、足元の冷えが気になりませんか?じっとしていると、足先や足首からどんどん冷えてきてつらいですよね。でも、足首を温めるだけ…続きを見る
  • 体と心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Maki
    「ダイエット」と聞くと、まず思い浮かぶのは体重を落とすこと。でも実際には、「見た目」や「サイズダウン」も気になりますよね?私自身、両方を意識しています( *´艸`)ただの見た…続きを見る
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ハナ チュチュ(Hana chuchu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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