ビューティーサロンローズ
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ローズ(Rose)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 乾燥肌について
- こんにちは^^
今日は乾燥肌について紹介します！
冬になると皆さん乾燥肌でお悩みですよね…
乾燥肌は、肌の角質の水分や皮脂が不足し、バリア機能が低下した状態
カサつき、ツッパリ、かゆみ、粉吹きが主な症状で、放置すると湿疹や肌荒れを引き起こしやすくなる。加齢、乾燥した空気、過度な洗浄、摩擦が原因です。なので日々の正しい保湿ケアとか加湿、入浴時間の調整が重要！！
【乾燥肌の改善・対策方法】
・丁寧な保湿:入浴、洗顔後、なるべく早く保湿剤(ローションや乳液、クリーム)を塗る。
・優しい洗浄:洗浄力の強すぎる石鹸を避け、泡で洗う。38~40℃のぬるま湯にする。
・部屋の環境整備:加湿器を使い、湿度40~60％を保つ。
・生活習慣の改善:バランスの良い食事(タンパク質とビタミンB郡)と十分な水分摂取を心がける。
・低刺激な素材:衣類や寝具は肌触りの良いもの(綿など)を選ぶ。
朝や夜の寒い時には、暖房やストーブなど使いがちだと思いますが、加湿器や部屋の空気の入れ替えをして、乾燥しないようにしましょ！
ご来店お待ちしております
エステティシャン
ゆかり ユカリ
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