メディカルブルーセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町２丁目69
- 横浜駅の隣!保土ヶ谷駅徒歩3分/天王町駅徒歩15分/鶴ヶ峰・星川からも◎
メディカル ブルー整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2022/12/7
- 冬の七草ってご存知ですか？
- こんにちは！
メディカル・ブルー整骨院の吉良です！
最近は太陽が出ている時間が短いですね！
朝早い日には5時30分に起床するのですが、外がまだ暗くて、起きるのも一苦労なんです！同じ思いをしてる方もきっといらっしゃると思います！
冬至が過ぎれば、日が長くなってくるので、それまでの辛抱ですね！
☆冬至とは
2022年は12月22日が冬至です。冬至は1年の中で最も昼が短く、夜が長い日のことを言います。つまりこの日を境に日照時間が長くなっていきます。そのため中国では”太陽が生まれ変わる日”ともされ、悪かった運気がいい方向へと向かい始める日とされています。
日本の文化では冬至といえば、かぼちゃとゆず湯が有名かと思いますが、春の七草ならぬ「冬の七草」も存在します。
☆冬の七草
冬の七草は「ん」が2つ付く食べ物から成ります。「ん」が2つ付く食べ物を食べると「運がつく」と言われています！
・かぼちゃ(なんきん)
・うどん(うんどん)
・にんじん
・れんこん
・寒天(かんてん)
・銀杏(ぎんなん)
・金柑(きんかん)
七草を食べて運気をアップさせましょう！さらに七草は栄養価の高いものも多く、免疫力を向上させるのにも効果を発揮します。
緑黄色野菜であるかぼちゃとにんじんには、ビタミンAが豊富に含まれます。ビタミンAには気管支の粘膜を正常に保つ効果、血管強化の作用があります。
れんこんと金柑は、ビタミンCが豊富で、抗酸化作用のほかウイルスや細菌に対する抵抗力を高める効果があります。
銀杏にも量は劣りますがビタミンAやビタミンCが含まれています。寒天には食物繊維が多く、便秘の改善や腸内環境を整える効果があります。
今回は冬至の由来と冬の七草について紹介しました！
七草の1つでもあるかぼちゃについて、ゆず湯の効果など、次回も冬至についてをお話します(^^)
保土ヶ谷/保土ケ谷駅/天王町駅/整体/マッサージ/骨盤矯正/肩こり/ヘッドマッサージ/ストレッチ/産後ケア/小顔/小顔矯正/肩甲骨/肩甲骨はがし/産後ケア/もみほぐし/腰痛/足裏/トレーニング/痩身/U24/U18/メンズOK/整骨院/足つぼ/栄養/冷え
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥500引き ご紹介で500円OFF
|
投稿者
吉良 優衣
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（3）
もっと見る
メディカル ブルー整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,680 【店舗人気No.1】スタンダードセット
|
|
全 員 |
¥5,760 【店舗人気No.2】ベーシックセット
|
|
新 規 |
¥7,680 【肩こり撃退コース】 深層筋調整×骨盤矯正×肩甲骨はがし ¥7,680‐
|
|
新 規 |
¥7,680 【肩こり・腰痛でお悩みなら！】 深層筋調整×鍼 ￥7,680-
|
|
新 規 |
¥7,680 【冷え・むくみ改善コース】深層筋調整×骨盤矯正×ストレッチ ¥7,680‐
|
|
新 規 |
¥5,760 【男性限定】お身体のお悩み解消コース ￥5,760‐！
|
