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private salon TIERS【ティエル】

プライベートサロン ティエル

  • エステ
  • リラク
  • 京都府京都市中京区百足屋町146 THE WISE GOSYO401 アーユルヴェーダ
  • 地下鉄烏丸線「丸太町駅」徒歩5分/「烏丸御池駅」徒歩8分【アーユルヴェーダ/筋膜】

ティエル(TIERS)のブログ

最新ブログ一覧

526件のブログがあります

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  • 簡単に継続できるおすすめのホームケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    まいこ
    皆様ストレッチはされていますか?当サロンでは、サロンケアの効果を高めるために、また体質改善の「基本のキ」として、お客様の症状やお悩みに合わせてホームケアのご提案をさせてい…続きを見る
  • その辛い症状、体内の毒素が原因です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    まいこ
    こんな症状ありませんか?・風邪をひきやすい・肌荒れしやすい・イライラしやすい・気分が沈みやすい・頭痛を起こしやすい・肩がこりやすい・抜け毛が多い・冷え性・アレルギーがある…続きを見る
  • 甘党必見!代謝アップする甘い食べもの♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    まいこ
    甘いものが大好きな人、甘いものがやめられない人必見です(^^)身体に良くて代謝を上げてくれる甘い食べ物をご紹介します♪◯果物・果糖(フルクトース)は糖質の代謝を良くしてくれる…続きを見る
  • 12月ダイエット頑張りたい方におすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    まいこ
    忘年会にクリスマス、旅行やパーティーなどで12月はイベント盛りだくさんの方も多いですよね(^^)ついうっかり食べ過ぎ&飲み過ぎてむくむくに浮腫んで身体が重く、気付いたら1キロ2キ…続きを見る
  • 危険!腸内がカビまみれになる食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    まいこ
    ・便秘・下痢・腹が張る・ガスが多い・ニキビ・アトピー・湿疹・疲労感を感じやすい・倦怠感がある・舌に白い苔が付いているこれらの症状がある方は、腸内にカビが過剰に増えている可…続きを見る
  • 12月土日と年末のご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    まいこ
    いつも当サロンをご利用いただきまして誠にありがとうございます(^^)今日で11月も終わり、今年もあと1ヶ月となりましたね!12月はお仕事やご家族のご予定、イベント等でお忙しい方も…続きを見る
  • 栄養たっぷり!美容に最高のおやつ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    まいこ
    私が最近ハマっている美容に最高のおやつ!それは「なつめ」です(^^)なつめは鉄分やカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、食物繊…続きを見る
  • 睡眠不足は過食が進み太りやすくなる!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    まいこ
    皆様、毎日きちんと睡眠とれていますか?睡眠不足は過食傾向になり太りやすくなってしまいます!睡眠時間が5時間未満の人は5時間以上の人に比べ1.36倍肥満になりやすく、実際BMIも高…続きを見る
  • ご自身やご家族へのプレゼントにもぜひ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    まいこ
    先日ご来店されたご新規のお客様のお話(^^)なんと!旦那様からのお誕生日プレゼントでサロンに来てくださいました♪なんて素敵なお話なんでしょう~(o^^o)ほっこりしたと同時に、そん…続きを見る
  • 大好きなお蕎麦屋さん♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    まいこ
    もうかれこれ7年ほど通わせてもらっているお蕎麦屋さんの十割蕎麦が絶品(^^)つい先日、久しぶりに伺いました♪お蕎麦には、タンパク質を構成する必須アミノ酸の中でも特に「リジン」…続きを見る
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ティエル(TIERS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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