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private salon TIERS【ティエル】

プライベートサロン ティエル

  • エステ
  • リラク
  • 京都府京都市中京区百足屋町146 THE WISE GOSYO401 アーユルヴェーダ
  • 地下鉄烏丸線「丸太町駅」徒歩5分/「烏丸御池駅」徒歩8分【アーユルヴェーダ/筋膜】

ティエル(TIERS)のブログ

最新ブログ一覧

526件のブログがあります

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  • 御堂筋のイルミネーション♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    まいこ
    先日久しぶりに心斎橋に行ったのですが、御堂筋のイルミネーションがすごく綺麗でした(^^)10年前に京都に引っ越すまでは、心斎橋の近くに住んでいたので懐かしさに浸りながらぶらぶら…続きを見る
  • 12月の定休日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    まいこ
    12月の定休日をお知らせいたします!(12月の予約受付も開始いたしました)【12月定休日】31日(水)※年始は1月6日(火)から営業いたします  最近はめっきり寒くなりましたね(>_<)1年が…続きを見る
  • 代謝を上げる食事バランスの黄金比!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    まいこ
    PFCバランスという言葉をご存知ですか?P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)で、食事においてのこれらのバランスのことを指します!代謝を上げる理想的なPFCバランスは1日の総…続きを見る
  • 姪っ子ちゃんの1歳のお祝い♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    まいこ
    つい先日、姪っ子ちゃんの1歳のお祝いの席にお呼ばれしてきました(^^)あいにくご機嫌ナナメで、一升餅を背負った瞬間ギャン泣き(>_<)その姿が可哀想で可愛いくて、周りのみんなを笑顔…続きを見る
  • イソフラボンを積極的に摂っている人は要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    まいこ
    大豆の栄養素は素晴らしいです!でも…食べ過ぎて体調が悪くなる…実はこれ、よくあります!大豆に含まれているイソフラボンが代謝を低下させたり、女性器疾患に関係していることが報…続きを見る
  • 毛細血管を鍛えて巡らせる!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    まいこ
    「腸内環境を整えましょう!」「血液の質を変えましょう!」「身体の大掃除をしましょう!」と普段、私がいつも口にしている言葉(^^)何度も聞いたことがある方も多いかもしれません(…続きを見る
  • 痩せそうで実は太る!間違ったダイエット7選!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    まいこ
    【ダイエット】と言えば、どんな方法を思い浮かべますか?世の中にたくさんあるダイエット方法ですが、一見痩せそうなのに実は太ってしまう方法があります!◆◆痩せそうで実は太るダ…続きを見る
  • 加工肉(ハム、ソーセージ、ベーコン等)の危険性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    まいこ
    加工肉とは・・・「加工処理」された肉製品全般を指します。代表的なものはハム、ソーセージ、ベーコン等です!いろんなお料理に使うと美味しいですよねー!ただ、お勧めできないポイ…続きを見る
  • 脂肪だけにアプローチしてもボディラインは変わらない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    まいこ
    当サロンに来られるお客様の中には、ボディラインを気にされている方も多いのですが、皆様が1番着目されているのが【脂肪】です!もちろん過剰な脂肪はボディラインを崩す原因にもな…続きを見る
  • 当サロンの施術と他サロンの施術の違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    まいこ
    当サロンの施術と他サロンの施術(オールハンド)の違いについてです!当サロンでは、オールハンドの施術をさせていただいておりますが、決してリラクゼーション【だけ】をご提供して…続きを見る
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ティエル(TIERS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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