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青空指圧治療院のブログ
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投稿日：2026/2/10
- ご自身の体を見直すきっかけになれば幸いです。
「今ある日常は、決して当たり前ではありません。
大切なのは歩く回数ではなく、筋肉を正しく使えているかどうかです。
何となくの歩行は、かえって疲れを溜めてしまうこともあります。
日常生活、適度に筋肉に意識し、
下肢が“ガソリン切れ”にならないよう、日常の中で筋肉に少し意識を向けてみてください。
このブログが、ご自身の体を見直すきっかけになれば幸いです。
※ここで言う“ガソリン”とは、筋肉に必要な血流のことを指しています。
※分かりやすくお伝えできればと思い、ぼくなりの例えを使っています。」
「気になる方は、予約ボタンからご予約ください。」
このブログが、ご自身の体を見直すきっかけになれば幸いです。
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