青空指圧治療院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 日々の疲れは、積み重ねです。
- 不定愁訴は突然ではありません
「なんとなくずっとだるい」
「疲れが抜けない」
「首肩も腰も全部つらい」
こうした不定愁訴は、
突然起きているわけではありません。
多くの場合、
間違ったフォームを何千回も反復している状態。
歩き方
立ち方
座り姿勢
無意識のクセが毎日積み重なり、
足首の硬さ
↓
ふくらはぎのポンプ機能低下
↓
骨盤の動き低下
↓
体幹（多裂筋など）が使えない
↓
首肩や腰に負担
という流れが生まれます。
痛い場所だけをほぐしても
戻りやすい理由はここにあります。
当院では
不調の“出ている場所”だけでなく、
体の土台から整えていきます。
「最近ずっと疲れている」
そんな方は一度ご相談ください。
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