スワロ(suwaro)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- セルライトはなぜ硬くなるのか？
- 太ももやお尻、お腹周りにできやすいセルライト。
憎きセルライト！
触ると「ゴリゴリ」「硬い」と感じることはありませんか？
セルライトが硬くなる大きな原因は、血液やリンパの流れの滞りです。
体が冷えていたり、長時間同じ姿勢が続いたりすると、血液やリンパの流れが悪くなります。すると、脂肪細胞のまわりに老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、脂肪が固まりやすくなります。
さらに、状態が続くと脂肪の周りに繊維が絡みつき、どんどん硬く、落ちにくいセルライトへと変わっていきます。
そのためのセルライトケアは、
〇体を温める
〇血液やリンパの流れを良くする
〇硬くなった脂肪をほぐす
この3つがとても大切です。
硬くなったセルライトは、ケアを続けることで少しずつ柔らかくなり、巡りが整うとスッキリしたボディラインへとちゃんと変わっていきますからね。
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