ひとラボ 下山手整体(ひとLABO.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/13
- スマホ疲れは大丈夫？オーダーメイド整体60分割引き中
- こんにちは。梅雨入りしましたが…皆様はいかがお過ごしでしょうか？
毎日お仕事や家事、周囲への気配りにでいっぱいいっぱいになっていませんか？
気が付けば肩や背中はカチカチ、呼吸は浅く、リラックスの仕方もわからない――そんな状態になっていませんか？
当院では今月限定で、【本格オーダーメイド整体＋60分7150円】を550円引きでご提供中です。
頑張り屋さんの女性がそっと力を抜いて“本来の自分”に戻れる時間をお届けします。
最近多いのが、デスクワーク中心の仕事、ついついスマホを見過ぎてしまう、職場や家庭のストレス…。
「頑張り過ぎるのが当たり前になっている」「ちゃんとしなきゃと気が抜けない」そんな方は知らないうちに体の緊張状態が続き、自律神経のバランスも乱れがち。
呼吸が浅い、肩が上がっている、背中が張る、腰や骨盤がだるい、よく眠れない――
その不調はもしかすると“体幹が使えていない”ことも一因かもしれません。
体をゆるめるだけじゃない、「使える体」への第一歩
当院の体幹ケア体験では、日本コアコンディショニング協会の指導法に基づいた「ストレッチポール他のツール」を使い、体の中心＝コアをやさしく目覚めさせていきます。
ポールの上に寝転んで、ゆっくりと呼吸しながら小さな動きを行うだけで、
・骨盤まわりが安定する
・ 呼吸が深くなる
・ 姿勢がラクになる
…など、変化を実感される方が多いです。
無理な筋トレではなく「自然と体幹を使える体」に導くエクササイズなので、運動が苦手な方や初めての方でも安心してご体験いただけます。
◎整体と体幹ケアを同時に受けられる、数少ない整体院
当院のオーダーメイド整体は、20年以上の技術をもとに、筋膜のつながり・姿勢・自律神経のバランスをみながら、その方に合った施術を行います。
その上で「体幹ケア体験」まで一緒に受けられるのは、地域でもほとんどない特別な内容です。
“ゆるめるだけじゃない”“維持できる体へ”―このセットメニューは、施術後の満足感が違います。
今だけの限定特典
今月限定で以下の特典をご用意しています：
→通常のオーダーメイド整体（60分）が550円OFF＋体幹ケア体験が【無料】（初回の方限定）
※所要時間は整体に＋10分程度。気になる方のご予約をお待ちしております。
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投稿者
ひとLABO. 下山手整体
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