美容整体院元 光の森店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/3/18
- 投稿者：
- 美容整体院 元
20代女性 体重81.4キロ→69.1キロ（マイナス12.3キロ）ウエスト95.1センチ→80.8センチ（マイナス14.3センチ）体脂肪率45.1%→38.0%（マイナス7.1%）20代女性のダイエット(^^)/ダイ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/17
- 投稿者：
- 美容整体院 元
「何を食べたら痩せる」「これを食べたら太りやすい」みなさんは自分の体質についてしっかり把握できていますか？ もしかすると 【なんとなく】 知っている方はいるかもしれないの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/3/16
- 投稿者：
- 美容整体院 元
50代女性 体重58.3→49.9キロ（-8.4キロ）ウエスト81.2センチ→72.5センチ（マイナス-8.7センチ）体脂肪率40.4%→33.3%（マイナス7.1%）50代女性のダイエット(^^)/２ヵ月でマイナス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/15
- 投稿者：
- 美容整体院 元
痩せやすい体質作りには欠かせない「基礎代謝」。基礎代謝が高いと体を動かなくてもエネルギーを消費するため、ダイエットには必須とされます。「体の硬さ」 は基礎代謝を低下させる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/3/14
- 投稿者：
- 美容整体院 元
30代女性 体重73.9→65.0キロ（-8.9キロ）ウエスト82.1→72.5センチ（-9.6センチ） 体脂肪率44.2%→37.8%（-6.4%）30代女性のダイエット(^^)/痩せて綺麗になったら結婚式を挙げたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/12
- 投稿者：
- 美容整体院 元
ダイエット中に摂取カロリーを減らしたい、または寝起きは食欲がないなどの理由から、つい朝ごはんをおろそかにしてしまうという方も多いと思います。しかし、ダイエットを失敗しない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/3/11
- 投稿者：
- 美容整体院 元
30代女性 体重66.8→54.2キロ（-12.6キロ）ウエスト88.1→74.5センチ（-13.6センチ） 体脂肪率39.3%→28.6%（-10.7%）30代ママのダイエット！！可愛いお子さんと楽しく通院してくだ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/10
- 投稿者：
- 美容整体院 元
お客様からよく質問される内容を一部ピックアップしてご紹介いたします(^^)Q1.食事時間は19時までじゃないと太りますか？それぞれの生活習慣やライフスタイルがありますから、寝る時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/9
- 投稿者：
- 美容整体院 元
ダイエットをスタートしたけどなかなか思うように結果に繋がらないとモチベーションが下がってしまうこともあると思います。そんな時に見直してほしいポイントを今日はご紹介します！…続きを見る
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