コウセッコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 岡山県倉敷市茶屋町３９２－６ 華ビル２Ｆ
- 茶屋町駅徒歩5分/早島駅車6分/倉敷駅車20分/中庄駅車15分/宇野駅車32分（玉野方面）
こう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/21
- 反り腰の原因は“骨盤の前傾”だけじゃない！？
「反り腰の原因は骨盤の前傾です」
よく聞く言葉ですが、実はそれだけではありません。
反り腰とは、腰のカーブが強くなり、腰が常に反った状態のこと。
見た目は背筋が伸びて姿勢が良さそうに見えますが、実際は腰や背中の筋肉に過剰な負担がかかり、腰痛・脚のだるさ・下腹の張りなどを引き起こします。
■ 一般的な原因だけでは説明できない反り腰
確かに「骨盤の前傾」は大きな要因の一つですが、
反り腰を根本から理解するには、神経・筋肉・姿勢の連動を見る必要があります。
具体的には――
長時間の座り姿勢による神経の緊張
腹筋（特に下腹）の弱化
背骨まわりの多裂筋や腸腰筋のこわばり
呼吸の浅さによる肋骨と骨盤の連動低下
これらが重なることで、体は「バランスを取るために腰を反らせる」姿勢を無意識に作ってしまうのです。
■ 反り腰を整えるポイント
反り腰を改善するには、単に骨盤を戻すだけでは不十分です。
神経と関節の動きを整え、体が自然にまっすぐ立てる状態を取り戻すことが大切です。
骨盤と背骨の連動を整える
呼吸を深くして腹圧を安定させる
太もも・お尻・腰のバランスを調整する
これにより、腰に頼らず姿勢を支えられるようになります。
■ こう接骨院の“やさしい骨盤矯正”
当院では、バキバキしない・押し込まない“やさしい整体”で、神経と関節のつながりを整えます。
呼吸に合わせたソフトな手当てで、腰まわりの緊張をゆるめ、
体が「自然にまっすぐ立てる」感覚を取り戻していきます。
施術後には、
「反らずに立てるようになった」
「腰だけでなく呼吸がラクになった」
といった声を多くいただいています。
■ こんな方におすすめです
腰を反ると痛みや張りを感じる
姿勢を良くしようとしても腰が反る
反り腰を根本から改善したい
優しい整体で整えたい
当院は完全予約制・個室対応で、倉敷市茶屋町駅から徒歩4分。
リラックスできる空間で、腰の緊張をやさしく整えていきます。
「反り腰＝骨盤前傾」だけではなく、
神経と体全体のバランスから整えていくことで、
本当にラクな姿勢を取り戻しましょう。
骨盤矯正/肩こり/腰痛/むくみ改善/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【初回★腰痛専門コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→2980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/17
-
●2026/2/27
-
●2026/2/21
-
●2026/2/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（16）
- 2022年6月分（18）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（1）
もっと見る
こう接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【３月特別クーポン】産後２年以内の方に骨盤矯正＋ほぐし8800円→1980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気Ｎｏ．１肩こり専門コース】カウンセリング+原因特定+整体8800円→2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【初回★腰痛専門コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】腰痛～肩こりまで/優しい骨盤矯正 8800円→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後矯正】産後の腰痛、股関節の痛みに 産後整体コース¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【圧倒的技術】辛い膝の痛み/水が溜まる、変形膝整体コース ￥2980
|
