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ストレッチ専門店ストレチックス西諫早店

ストレッチセンモンテンストレチックスニシイサハヤテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 長崎県諫早市馬渡町9-5
  • 西諫早駅より徒歩2分/諫早インターより車で5分 [肩こり/マッサージ/ストレッチ]

ストレチックス 西諫早店のブログ

最新ブログ一覧

34件のブログがあります

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  • 医師もおすすめストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    ●堀の内整形外科内科クリニック院長/整形外科医 宮里 明不定愁訴(はっきりとした原因や病名が見つからないのに、体のあちこちに不調や不快な症状を感じる状態)を感じている患者様…続きを見る
  • 脊柱起立筋のほぐし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    ▼脊柱起立筋のストレッチフォームローラーを使って胸椎の後弯を修正する。フォームローラーを横向きにおいて肩甲骨の位置をのせる頭の後ろに手を添えて支え、ゆっくり床の方向に下ろ…続きを見る
  • 肩こりの低年齢化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    子供でも座り時間が長くなる 大人は仕事の関係で1日中パソコンに向かっていることが長く、座っていることも長時間になり、それが運動不足になります。子供も1日中とまでいかなくて…続きを見る
  • 皆さんの姿勢はどのタイプ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    野口 かな子
    こんにちは\(^o^)/ストレチックス西諫早です。姿勢のタイプで痛みが出る部位が変わってきます。姿勢よくしてる意識でも腰が反りすぎてたりといい姿勢を保つのも意外と大変です。横…続きを見る
  • なんだか忙しい天気ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    春になったと思いきや、昼はヒョウが降ってきましたね!!かと思いきや晴れ間が出たりとなんだか大忙しの天気です。新しい生活をスタートされている方も多い時期!頭も身体もガチガチ…続きを見る
  • 暖かくなってきましたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    野口 かな子
    こんにちは(^^♪ストレチックス西諫早です。卒業シーズンです。ご卒業の皆様おめでとうございます!春は薄着の季節です。薄着になる前に身体の準備に入りませんか?お得なクーポンご…続きを見る
  • 股関節の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    野口 かな子
    ●加齢から守りたい股関節股関節は腰と両足をつなぐ大きな関節で非常に重要な役割を担っています。 歩く時には体重の3~4.5倍の負荷がかかるとされています。股関節は大きな負荷…続きを見る
  • 大切な骨盤
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    こんにちは!ストレチックス西諫早です。まだまだ寒い日が続いておりますが体調崩されてませんか?本日は骨盤のつくりと動きについて説明します。・骨盤は数個の骨が組み合わさって構…続きを見る
  • 雪の影響はございませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    野口 かな子
    おはようございます!皆様雪の影響はいかがでしたか?思っていたより、積もっておらず子供たちは残念そうでした(笑)お車の方、運転には十分お気を付けください。寒さで肩が上がってく…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    野口 かな子
    2025年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。お正月休みから仕事復帰、冬休み終了!!いざ現実に戻らなくてはと気合を入れた方も多かったのではないでし…続きを見る

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ストレチックス 西諫早店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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