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ストレッチ専門店ストレチックス西諫早店

ストレッチセンモンテンストレチックスニシイサハヤテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 長崎県諫早市馬渡町9-5
  • 西諫早駅より徒歩2分/諫早インターより車で5分 [肩こり/マッサージ/ストレッチ]

ストレチックス 西諫早店のブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

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  • お客様の口コミです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    野口 かな子
    こんにちは!本日はお客様の12回チケットご利用された方の口コミを掲載します。ストレッチの継続は筋肉の柔軟性を高め姿勢改善を行います。30代男性/足腰の疲労改善の継続効果30代男…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    野口 かな子
    久しぶりに会った知人の背が低く見える、背中が丸まって見えるといったことがあると、自分は大丈夫だろうかと気になることもあると思います。姿勢というのは若々しさへの影響が大きい…続きを見る
  • 足のむくみの原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    野口 かな子
    夕方になると足がパンパンにむくむ」 「冷え性がひどくて冬がつらい」 「1日動いただけで足がダルい…」こうした“なんとなく不調”を感じている40代女性の多くに共通する原因――そ…続きを見る
  • 巻き肩とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    肩が前に出ることで起きる姿勢の乱れ巻き肩とは、両肩が身体の前方に巻き込まれた状態のことをいいます。典型的なのは、猫背やスマホ首とセットになって起こる姿勢です。巻き肩の特徴…続きを見る
  • 医師もおすすめストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    ●堀の内整形外科内科クリニック院長/整形外科医 宮里 明不定愁訴(はっきりとした原因や病名が見つからないのに、体のあちこちに不調や不快な症状を感じる状態)を感じている患者様…続きを見る
  • 脊柱起立筋のほぐし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    ▼脊柱起立筋のストレッチフォームローラーを使って胸椎の後弯を修正する。フォームローラーを横向きにおいて肩甲骨の位置をのせる頭の後ろに手を添えて支え、ゆっくり床の方向に下ろ…続きを見る
  • 肩こりの低年齢化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    子供でも座り時間が長くなる 大人は仕事の関係で1日中パソコンに向かっていることが長く、座っていることも長時間になり、それが運動不足になります。子供も1日中とまでいかなくて…続きを見る
  • 皆さんの姿勢はどのタイプ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    野口 かな子
    こんにちは\(^o^)/ストレチックス西諫早です。姿勢のタイプで痛みが出る部位が変わってきます。姿勢よくしてる意識でも腰が反りすぎてたりといい姿勢を保つのも意外と大変です。横…続きを見る
  • なんだか忙しい天気ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    STRETCHEX 西諌早店
    春になったと思いきや、昼はヒョウが降ってきましたね!!かと思いきや晴れ間が出たりとなんだか大忙しの天気です。新しい生活をスタートされている方も多い時期!頭も身体もガチガチ…続きを見る
  • 暖かくなってきましたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    野口 かな子
    こんにちは(^^♪ストレチックス西諫早です。卒業シーズンです。ご卒業の皆様おめでとうございます!春は薄着の季節です。薄着になる前に身体の準備に入りませんか?お得なクーポンご…続きを見る

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