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ボディケアサロン 芦屋style

ボディケアサロン アシヤスタイル

  • リラク
  • エステ
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  • 兵庫県芦屋市浜町2-13  錦ビル3F
  • 打出駅 徒歩3分/JR芦屋 徒歩15分/阪神芦屋 徒歩18分

芦屋スタイル(芦屋style)のブログ

最新ブログ一覧

140件のブログがあります

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  • 花粉症と精油♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    斉藤
    皆さんこんにちは♪最近緑茶にハマっている斉藤です(^^)今年もやってきました。ヤツが、、そう!花粉( ;  ; )ここ数年症状が酷く、今年は早めに対策をしています。もちろんお薬も救…続きを見る
  • 良質な睡眠を♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    斉藤
    こんにちは!最近和食にハマっている斉藤です♪洋食や中華も大好きですが、一周回って和食派かもしれません(^^)食って毎日の楽しみでもあるし、自分を作り上げてくれる物なのでとても…続きを見る
  • 好きな言葉♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    斉藤
    皆さんこんにちは♪ここ何日か暖かい日が続いていて、寒暖差に身体か追いついていない斉藤です(^^)先日、東京は20度もあったそうですよ!ニュースを見ていたら、半袖を着ている方もい…続きを見る
  • ヘッドスパには効果がたくさん♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    斉藤
    皆様こんにちは♪最近いろんな自宅ケアを楽しみながら頑張っている斉藤です(^^)この時期どこへ行っても暖房が付いているので、毎日全身お肌の保湿は欠かせません!乾燥すると、お肌の…続きを見る
  • 栄養チャージ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    斉藤
    皆さん、こんにちは(^^)本日は土曜日!いかがお過ごしでしょうか?私は、朝からお野菜たっぷりのとろみスープを飲み身体を温めて出勤してきました♪さて、2月は暦の上では春を迎えま…続きを見る
  • メニュー組み合わせ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    斉藤
    最近朝方寒くて、思わず二度寝してしまいそうになる斉藤です!そんな私は、まず起きたらお白湯で身体を温め、窓を開けてお掃除をして家中に新鮮な空気を取り入れる様にしています♪こ…続きを見る
  • 肩凝りは姿勢改善から♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    斉藤
    施術をしていると、来店して下さるお客様のほとんどが肩がガチガチ状態~涙そんな方は、まず姿勢改善をしてみて下さい♪今の時代、スマホやパソコンなどで肩が内側に入ってしまったり…続きを見る
  • ダイエットだけでない、ウォーキングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    垣内
    ダイエット効果という面もありますが、実はめちゃくちゃ健康的なメリットがあります。歩かないと足裏の筋力が弱り重心が不安定になり、背中、腰など余計な場所に負担をかけて痛みとな…続きを見る
  • 痛みを和らげる為に
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    斉藤
    最近気温の変化が激しいですが、皆様体調は崩されていませんでしょうか。朝晩は特に冷えるので私は、お白湯を飲む習慣をつけています♪体の内側から温もり腸内環境が良くなったり、代…続きを見る
  • 良質な睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    斉藤
    私たちの毎日の身体や脳の疲労を回復するのが、睡眠です。交感神経は‥脳や身体が活発に活動している時。副交感神経は‥リラックスしている時。この場合に有利になります。日々頑張っ…続きを見る
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芦屋スタイル(芦屋style)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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