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- 大宮駅東口 5分 【整体/リンパマッサージ/オイルマッサージ/足つぼ/小顔/カッサ】
爽やかな空間のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/5/22
- 施術後４つの意識でアロマリンパマッサージ効果UP？★
- 皆様、こんにちは
大宮駅東口の爽やかな空間です♪
いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！
人気のメニューの（アロマリンパマッサージ）についてご紹介します！
まず、アロママッサージとは、植物から抽出したアロマオイル（精油）を使ったオイルマッサージのことです。自律神経のバランスと整えたり、肩こりやむくみなどを緩和したり、様々な効果が期待されています★
このアロマリンパマッサージの効果をできるだけ長く保てるように施術後4つのことを意識してみてください！
◆水分はしっかり摂取！できればお水やお白湯がオススメ☆
◆食事は2時間後からが◎身体に良いものを適量で
◆適度な運動（激しい運動は控えめに…）
◆身体を温める
水分をたっぷり摂るのは、熱中症対策にもなりますので、ぜひ日頃の習慣にしましょう★
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
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