コツバンキョウセイ カタコリ・ヨウツウセンモン マツイシンキュウセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 奈良県大和高田市高砂町７－１７ シェラスール島１０２
- 近鉄大和高田駅徒歩2分/JR高田駅徒歩5分
まつい鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023/7/19
- 産後腰痛について
- 今日は産後の腰痛について、お話ししたいと思います。
早速ですが、産後腰痛や
股関節や膝痛、肩こりなど、
これらの症状を訴える方は
少なくありません。
そこで今日は簡単なメカニズム
についてお話ししていきます！
まず出産するためには
骨盤が開きます。普段より開いて
下に下がるイメージです。
出産後は骨盤が元の位置に
戻らなくてはならないのですが
妊婦さんは、それまでの姿勢や
生活習慣の中で、体幹や臀部の
筋肉をうまく使えなくなって
いる事が多いです。
その結果、、、
元に戻っていない！
という事が産後の腰痛や産後の体型に影響して
いるんです。
では産後の骨盤を元に戻すにはどうすれば良いか？
これには大きく分けて2つあります。
それは
・骨盤の内側の筋肉を呼び起こす
・開いた骨盤をやんわりと戻してあげる
この2つが揃うことで
産後の体型や腰痛が改善されていきます。
詳しくはご来院された際に詳しく説明させて頂きます！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
整体師
森田 大貴モリタ ダイキ
サロンの最新記事
-
●2025/8/5
-
●2025/7/8
-
●2025/6/25
-
●2025/5/27
-
●2025/5/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（11）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
もっと見る
まつい鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 【残り3名】デスクワーク疲れの首肩改善コース ¥3,850→¥500
|
|
新 規 |
¥500 【残り3名】立ちっぱなしで腰が重だるい方専用整体☆¥3,850→¥500
|
|
新 規 |
¥500 【残り3名】マッサージで変わらない肩こり・腰痛を骨格から改善 ¥3,850→¥500
|
|
新 規 |
¥500 【産後1年以上経っていてもOK】産後骨盤リセット整体☆¥3,850 →¥500
|
|
新 規 |
¥500 【写真で猫背にショック…】姿勢改善×骨格矯正整体◎ ¥3,850→¥500
|
|
新 規 |
¥1,500 残り4名！【2月限定】ダイエットカウンセリング×痩身整体¥7,700→¥1,500
|
