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ひつじ整体院 岩槻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 休めない毎日に限界を感じたら
- 「介護と仕事で、自分の時間なんて全然ない」
そう話してくださったK様は、お父様の介護をほぼ一人で担いながら、仕事も続けていらっしゃいました。デイサービスもヘルパーさんも嫌がられて、お風呂の介助も週に2回ご自身で。休みたくても休めない日々が続いていました。
そんな中、股関節の痛みが日に日に強くなり、「曲げたら伸ばせない、伸ばしたら曲げられない」という状態に。階段の上り下りさえ辛く、足はパンパンに張っていました。
「自分が倒れたら、困る人がたくさんいるから」
そう言いながらも、K様の表情には限界が見えていました。このまま放置すれば、両側の股関節に負担がかかり、もっと大きな問題に繋がる可能性もありました。
でも、K様が選んだのは「自分を後回しにしない」という決断でした。
施術を重ねる中で、股関節の動きは少しずつ改善し、足の張りも和らいでいきました。そして何より、「週1回、自分のために通う時間」が生まれたことで、心にも余裕が生まれたのです。
K様は今、骨盤ベルトを使った在宅ケアも取り入れながら、介護と仕事を続けていらっしゃいます。「ここに来ると、体だけじゃなくて気持ちも楽になる」と笑顔で話してくださるようになりました。
大切な人を支えるためには、まず自分が健やかでいること。それは決して「わがまま」ではありません。
岩槻・春日部・七里・大和田町周辺で、毎日頑張りすぎているあなたへ。一度、ご自身の体と向き合う時間を作ってみませんか。お気軽にご相談くださいね。
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整体師
関口 華枝セキグチ ハナエ
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