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ひつじ整体院 岩槻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 運動しても消えない首の痛み
- 週に一度のジムで体を動かし、自分なりに肩周りのケアを続けてきたT様。それでも首から肩にかけての痛みは消えず、気づけば顎まで違和感が広がっていました。
「運動していれば大丈夫」と思っていたのに、デスクワークが続くとじわじわと頭痛が襲ってくる。自分でもみほぐしても、楽になるのはほんの一時的。そんな日々が一年以上続き、ついには心まで追い詰められてしまいました。
休職という選択をしたT様は、「このタイミングで根本から体を整えたい」と当院を訪れてくださいました。
お体を拝見すると、骨盤の左右差がはっきりと現れていました。長年の座り姿勢で左側に重心が偏り、それをかばうように背骨全体がS字に歪んでいたのです。
骨盤が前に傾くと、背中は丸くなり、頭は前へ突き出します。その状態では、首や肩の筋肉が常に頭の重さを支え続けることになり、どれだけ運動をしても根本的な負担は減りません。
施術では、骨盤の位置を整え、背骨一つひとつの歪みを丁寧に調整していきました。すると、施術後には首の動きがスムーズになり、肩も軽く上がるように。T様ご自身も「こんなに動くんですね」と驚かれていました。
骨格が整うと、筋肉への負担が減るだけでなく、自律神経のバランスも安定しやすくなります。「寝つきが悪い」「気力が湧かない」といったお悩みも、実は体の歪みと深く関わっているのです。
T様には、「今がリセットのチャンス」とお伝えしました。体が正しい位置を覚えるまでには時間がかかりますが、焦らず一緒に整えていきましょう、と。
さいたま市町周辺にお住まいの方で、長年の不調にお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。お一人お一人に寄り添いながら、健やかな毎日をサポートいたします。
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整体師
関口 華枝セキグチ ハナエ
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