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ひつじ整体院 岩槻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- デスクワークで頭痛が続く理由
- 毎日パソコンに向かっていると、肩が重くて頭がズキズキしてくる。マッサージに行けば少し楽になるけれど、翌日にはまた同じ状態に戻っている。そんな繰り返しに、心のどこかで「このままでいいのかな」と不安を感じていませんか。
先日いらっしゃったM様も、まさにそんなお悩みを抱えていました。長時間のデスクワークで首や肩がガチガチになり、頭痛がひどくて仕事に集中できない日もあったそうです。「マッサージに通っても、その場しのぎにしかならなくて」と、少し疲れた表情でお話しされていました。
実は、こうした慢性的なつらさの根っこには「骨盤の歪み」が隠れていることがとても多いのです。骨盤が前に傾いた状態が続くと、背中が丸まり、頭が前に出てしまいます。すると首や肩の筋肉が常に引っ張られて、緊張し続けてしまうんですね。
M様の場合も、骨盤を整えることから始めました。骨盤が正しい位置に戻ると、背中の丸まりが自然と取れて、頭の位置も後ろに引けるようになります。そうすることで、首や肩への負担がぐっと軽くなるんです。
「今週は頭痛が全然なかったです」と、施術後に笑顔で教えてくださったM様。体の土台から整えることで、表面だけではなく根本から楽になっていく感覚を実感されたようでした。
さらに、ご自宅でもケアを続けられるように、骨盤を支えるインナーパンツもお使いいただいています。「履いていると、自然と姿勢が整う感じがします」とのお声もいただきました。
もし今、同じようなつらさを抱えているなら、それは体が「そろそろ根本から見直してほしい」とサインを送っているのかもしれません。
さいたま市町周辺からも多くの方にお越しいただいています。お体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。一緒に、快適な毎日を取り戻していきましょう。
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整体師
関口 華枝セキグチ ハナエ
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