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ひつじ整体院 岩槻院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 姿勢の歪み、5年放置した代償
- さいたま市岩槻区から通ってくださっているK様。初めてお会いした時、「5年前から首肩の凝りがずっと続いていて」と少し疲れた表情でお話しされました。
障害者支援員というお仕事柄、座っている時間が長く、どうしても前傾姿勢になってしまう。猫背やストレートネック、反り腰もあって、頭痛も頻繁に出やすいとのこと。以前も整骨院に通われていたそうですが、また症状が戻ってしまったそうです。
「このまま放っておいたら、将来どうなるんだろう」
そんな不安を抱えながらも、仕事の環境は変えられない。だからこそ、根本から整えたいと思ってくださったようでした。
お体を確認させていただくと、骨盤が大きくずれていて、背骨も歪んでいる状態。左側に体重をかける癖があり、股関節もかなり硬くなっていました。このままでは関節への負担が増え、将来的に動きづらくなってしまう可能性もあります。
そこで、骨盤と背骨の歪みを整え、股関節の可動域を広げる施術を行いました。硬くなった筋肉をほぐし、正しい位置に骨格を戻していく。すると、施術後には「全然違う」と驚かれていました。
大切なのは、痛いところだけを揉むのではなく、体全体のバランスを整えること。骨盤が安定すれば、首や肩への負担も減り、頭痛も出にくくなります。
「仕事の姿勢は変えられないけど、定期的に体を整えていけば、また楽に過ごせるようになるかもしれない」
K様の表情が、少しずつ明るくなっていくのを感じました。岩槻・春日部・七里・大和田エリアからも多くの方にお越しいただいています。長年の体の歪みや不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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整体師
関口 華枝セキグチ ハナエ
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