ヨサパーク ルノン サガミハラチュウオウテン
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ヨサパーク 相模原中央店(YOSA PARK)のブログ
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投稿日：2025/12/1
- いつもリバウンドしてしまう方へ
- いつもありがとうございます♪今日は少し長く書きました
お金をかけずに絶対痩せようと思ったら、あなたは何をしますか？
一般的なのは、食べない、運動をする
食べなければ当然体重は落ちますが、やつれて痩せるのですから肌荒れ、くすみ、疲れやすくなり、痩せるのに絶対必要な代謝力は、落ちてしまうことになります
と言う事は、血流も悪くなり体は冷えやすく、リンパもつまり、ホルモンの流れも悪くなる
ですから食べないで体重を落とすというのは、きれい痩せにはならないのです
また運動も、ただ走ればいいとか筋トレをすればいいと思っていると、しばらく頑張ったのに違うところに支障が出てしまうこともあります
硬い筋肉でいきなりがむしゃらに運動したら、筋肉が疲れ、硬くなり、骨や骨盤が歪み、腰痛、膝の痛み、足首の疲れや痛みなど、無理がたたって続けられない状況になったりもします
また筋トレは、ウェストを減らしたい方は腹筋はあまりよろしくありません
ですので、いきなり運動してみたり、極端に食べなかったりは必ずそのツケが数ヶ月後に現れます
本来ダイエットは、1ヵ月に1キロダウン。続けて1年で12キロ減少！これがベストです！
1ヵ月に3キロ5キロと急激に体重を落とすと、体の中が気がついてしまい、入ってきた少ない食べ物を全て取り込み、出さない体にしてしまいます。ため込む体を作ってしまうことになるのです
そして、食事を元に戻した途端にため込み出さない体は変わらずなので大きくなる…というのがリバウンドの正体です
一番理想的なキレイ痩せとは、体の中のいらないものを出すことです。
つまり血液循環とリンパの流れを良くして、取り込んでいる毒素や重金属などや脂肪を排出させていくことが必要です
ルルオンは、医薬部外品のハーブを使い粘膜吸収させて、血液中に送り込み、巡りを良くして、全身の毛穴から汗と共に排出させます
体脂肪を下げ、燃やす力、代謝力を上げ、内臓脂肪も溶かし出す
そんなイメージですから、ルルオンは1回、2回ではなくてしばらく集中して続けること。これが成功のカギとなります！
長くなりましたが、リバウンドを繰り返してしまう方は、この負のループから抜け出して、ルルオンをお勧めします。美しさは健康がベースです！
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