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あさひ整体院 日本橋浜町院

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  • 東京都中央区日本橋浜町2-35-4-102
  • 都営新宿線「浜町駅」A1出口より徒歩2分

あさひ整体院 日本橋浜町院のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • 産後ママの「冷え」「むくみ」は骨盤から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    阿部 桃音
    産後に「足が冷える」「むくみが取れない」そんなお悩みを感じる方が増えています。これは、骨盤の歪みや筋肉のバランスの乱れで血流・リンパの流れが悪くなっているサイン。特に産後…続きを見る
  • 「肩こり・頭痛・手のしびれ」産後の姿勢が原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    阿部 桃音
    こんにちは、あさひ整骨院です!授乳や抱っこ、おむつ替え…産後のママは、前かがみになる時間がとても多いですよね。「肩や首がカチカチで動かすのもつらい」「抱っこしていると腕が…続きを見る
  • 産後の骨盤
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    阿部 桃音
    「骨盤の開き」は自然には戻りません「そのうち自然に戻る」と思われがちな産後の骨盤。実は、放っておいても自然には元に戻りにくいことをご存じですか?出産時、骨盤はホルモンの影…続きを見る
  • 冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    阿部 桃音
    朝晩の冷え込みが増えてきましたね。この時期、産後ママさんの多くが「腰や肩がつらい」「体が冷えて疲れが取れない」と感じやすくなります。実は、出産後に開いた骨盤や弱くなったイ…続きを見る
  • 季節の変わり目に注意!冷えからくる産後の腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    阿部 桃音
    朝晩の空気が少しずつ冷たくなってきましたね。この時期、あさひ整骨院にも「最近、腰が重い」「朝起きると体がこわばる」といった声が増えています。実は、季節の変わり目の“冷え”…続きを見る
  • 寒くなる季節に注意!産後ママの“骨盤冷え”ケア
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    阿部 桃音
    朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。この時期、「体が冷えて動きが重い」「腰まわりがじんわり痛む」と感じるママが増えています。実はそれ、“骨盤の冷え”が原因かもしれません…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    羽柴 亜弓
    足がパンパン・だる重い…それ“冷えむくみ体質”になっていませんか?「夕方になると脚がパンパンに張ってつらい」「ブーツが入らない」「靴下の跡が消えない」「最近、体が重くてや…続きを見る
  • 腸が喜ぶ睡眠習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    阿部 桃音
    「腸と睡眠って関係あるの?」と思う方も多いかもしれませんが、実は腸は“眠っている間に元気になる”臓器です。良い睡眠をとることが、腸内環境のリズムを整えるための大切なカギに…続きを見る
  • 季節の変わり目の重だるさには、デトックスを!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    福尾 彩水
    季節の変わり目や、食生活が乱れたあとに感じる「だるさ」「肌荒れ」「むくみ」。これらは、体の中に“いらないもの”が溜まりはじめているサインかもしれません。私たちの身体は、本…続きを見る
  • 免疫を上げるには“姿勢と呼吸”が大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    前田 琳香
    子どもから風邪をもらいやすい…免疫を上げるには“姿勢と呼吸”が大事!「子どもが風邪をひくと、必ず自分ももらってしまう」「最近、体調を崩しやすい」「治りが遅い…」そんなママ…続きを見る
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あさひ整体院 日本橋浜町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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