アサヒセイタイイン ニホンバシハマチョウイン
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- 東京都中央区日本橋浜町２－３５－４－１０２
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あさひ整体院 日本橋浜町院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 春前に整えておきたい、産後ママの体
- 2月も後半。
「なんとなく体が重い」
「疲れが抜けにくい」
そんな感覚はありませんか？
この時期は、寒さによる冷えや筋肉のこわばりに加えて、
年度末の忙しさや復職準備で気持ちも体も緊張しやすくなります。
特に産後の体は、骨盤のバランスが不安定になりやすく、
姿勢が崩れたまま日常を過ごしている方も少なくありません。
その状態で無理を重ねると、肩や腰の不調が出やすくなります。
春は環境が変わりやすい季節。
仕事が忙しくなったり、お子さまの行事が増えたりと、
体への負担も増えていきます。
だからこそ今、
本格的に忙しくなる前に体を整えておくことが大切です。
骨盤や姿勢が安定すると、
同じ毎日でも体の軽さや疲れにくさが変わってきます。
「頑張らないと動けない体」から、
「自然に動ける体」へ。
当院では、産後の骨盤バランスや姿勢を丁寧に確認し、
今の生活に合わせた整体を行っています。
春を軽やかに迎えるために、
今の体の状態を一度見直してみませんか。
お子さま連れでのご来院も可能です。
ご予約はホットペッパービューティーより受け付けております。
お気軽にご相談ください。
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整体/ダイエットサポーター/産後ケア
阿部 桃音アベ モモネ
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