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歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングサロン熊本店【ホワイトニングクマモト】

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ホワイトニングサロン 熊本店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/4/4
【片側で噛むとどうなる?】熊本/ホワイトニング
こんにちは!
ホワイトニングサロン熊本店です☆

食事をする時に左右どちらかの歯ばかりを使って噛んでいませんか?
片噛みの癖があると、いつも噛む側の歯に過度の負担がかかってしまうので
ものを噛まないでいる側の顔は筋肉が使われていないため、だんだん痩せこけていってしまいます。
やがて首や肩の筋肉、そして全身に影響が出てきます。ときには口が片側にずれてまっすぐに開かなくなり、顎の関節がゴリゴリと音がするようになります。

左右の顎のバランスが崩れると、それにつながっている首の筋肉のバランスも崩れます。
首の筋肉のバランスが崩れると、重たい頭を支えきれずに首は傾き、そのゆがみが肩、腰へと伝わり、姿勢が崩れてしまうのです。
四十肩・五十肩は片噛みによる体の歪みの原因の一つとも言われています。

また、小さい頃から片側ばかりで噛んでいると顔の形が左右非対称に発達してしまい、それを放置すると体まで歪んでいきます。

☆セルフチェック方法☆
~左右のズレ~
1鏡の前にまっすぐ立ちます。
2口を【い~~】と横に開き、歯が見えるようにします。
3前歯の真ん中を結んだ線が上下でずれておらず、一直線になれば左右のずれはありません。

是非セルフチェックをして自身のズレを確認してみましょう!
また食事の際は均等に噛むことを意識しましょう☆

【片側で噛むとどうなる?】熊本/ホワイトニング_20260404_1

※転載禁止

↓↓当店へのご予約はこちらから↓↓
TEL 096-353-5678
LINE 259orovp

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スタッフ【ホワイトニングサロン熊本】
ゆうか ユウカ
投稿者
ホワイトニングサロン 熊本店 ゆうか

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ホワイトニングサロン 熊本店のブログ(【片側で噛むとどうなる?】熊本/ホワイトニング)/ホットペッパービューティー

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