おがわ整骨院 【痩身/ダイエット専門/整体/筋膜リリース/骨盤矯正】
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おがわ整骨院のブログ
2025年6月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
健康やダイエットのことを考えると、控えた方がいい食材はたくさんあります。その中でも比較的変えやすい食材をご紹介します。小麦粉→米粉精製塩→天日海塩精製糖→きび糖サラダ油→…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
65歳女性が３ヶ月ダイエットを卒業されました！年齢的にも人生最後のダイエットにしたいし、この先の健康への不安からダイエットを決意されました。最初の１ヶ月は仕事のストレス、体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
健康維持や不調改善のためにサプリメントを飲んでいる方も多くいらっしゃいますが、サプリを上手に使うことでその効果は発揮されます。条件として不調に対して【的確な栄養素】を入れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
ダイエットを卒業した63歳女性。体重自体は‐6kgでしたが（それでもすごい）、お腹周りはなんと11ｃｍも減っていたんです！きちんと食事を摂りながら体重を落としていくと、無駄なと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/22
- 投稿者：
- 古賀 肩こり腰痛
ここ１週間で新規の腰痛患者様が増えていますが、そもそも腰痛が起こる理由をご存知ですか？共通認識として、「重い物を持った」「長時間運転していた」「立ちっぱなしだった」などは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
食事のバランスを考えて食べてらっしゃる方が多いと思いますが、バランスのいい食事と体の不調が良くなる食事は違うんです。不調を治すためには、その不調に対する栄養素を入れてあげ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
健診の結果は去年より約７kg減！！血液検査も悪い所なし◎コレステロール値も良◎先生や看護師さんもビックリ！！！ダイエットをすればというより、食生活を見直していけば健康になり…続きを見る
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