おがわ整骨院 【痩身/ダイエット専門/整体/筋膜リリース/骨盤矯正】
オガワセイコツイン ソウシンダイエットセンモン セイタイ キンマクリリース コツバンキョウセイ
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- 福岡県古賀市美明３丁目３-１４
- 無料駐車場完備【ししぶ駅】より徒歩8分 国道3号線 鹿部交差点そば/古賀/福津/新宮
おがわ整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
食事は、単なる“お腹を満たすもの”ではなく、私たちの体をつくり、整え、守るものです。健康にとって栄養が大切な理由5つをご紹介！【体をつくる「材料」になるから】筋肉・内臓・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
【メニューは“ご飯少なめ”が基本】「ご飯半分でお願いします」など、お店に一言伝えるだけで100kcal以上カット！無理な我慢より、最初から“量を減らす工夫”がコツです。【“定食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
1.筋肉量の減少 → 基礎代謝が低下筋肉は主にタンパク質でできており、不足すると分解が進み、消費カロリーが減る体に。2.太りやすく、痩せにくい体になる代謝が落ちるだけでなく、脂…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
「ダイエット、今度こそ頑張る！」そう思っても、3日坊主で終わってしまう…。私もそんな繰り返しでした。1人で頑張ろうとすると、モチベーションが続かなかったり、何をどうすればい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
「同じ年なのに、あの人だけ痩せていくのはなぜ…？」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は、痩せられる人には共通する“特徴”があります。今回は、当院で成果を出している40～…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
お盆休み、つい食べすぎてしまった…という方、多いのではないでしょうか？帰省・旅行・家族との食事。楽しい時間の後に体重計に乗って「やっぱり…」と落ち込んでいませんか？「お盆…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/6
- 投稿者：
- 古賀 ダイエット
最近では美容と健康を意識した男性も増えてきています。「自分磨き」のために脱毛やホワイトニングなどだけでなく、ダイエットにも取り組む男性も増えてきています。じやはり女性と同…続きを見る
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