シルエット
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県豊橋市新本町80番地三河ビルディング1F
- 豊橋駅東口から徒歩10分/札木駅から徒歩５分
シルエット(Silhouette)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/11
- ダイエット中に摂ると良い炭水化物は？
- ダイエットに関連した情報や豆知識をご紹介していきます！日常のちょっとした場面で使える！そんな知識をお伝え出来たらと思います！
食後の血糖値の急激な乱降下は脂肪の蓄積を促す原因の1つになります。
体重を落としたいけど炭水化物は食べたい！という方は色のついたものを選んでみるといいかもしれません☆
ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
◎低GI食品 △高GI食品
全粒粉パスタ 食パン
全粒粉パン 白米
玄米 うどん
そば パスタ
赤米 もち米
食事指導×パーソナルトレーニングではご自身の食生活、ライフスタイルに合わせて継続できる食事方法をご提案。
ムリなく続けられるから身体が変わる。
姿勢に合わせたトレーニングもパーソナルで受けられるから運動が初めてという方も安心です。
初回体験90分
4,480円
体験をご希望の方はクーポンを使用してご予約をお願いします。
___________________________________________
Silhouette 整体院×プライベートジム
豊橋市唯一の整体×パーソナルトレーニングで
痛みや悩みのある身体を整えて
整った身体を維持するための筋肉をつけることで
根本からお身体が改善し、
正しいシルエットへと変化していくよう、
1人1人のお身体の状態、目的に合わせて
サポートしています。
・身体の歪みが気になる
・長年の肩こりや腰痛が悩み
・姿勢を良くしたい
・運動を始めたいけど、何をやったら良いか分からない
といった方は、お気軽にお問い合わせください。
____________________________________________
Silhouette 整体院×プライベートジム
営業時間 9:00～21:00
最終受付 20:00
定休日 毎週日曜日
駐車場 店舗隣に3台
@silhouette.toyohashi
#豊橋
#豊橋市
#豊橋パーソナルトレーニング
豊橋プライベートジム
豊橋パーソナルジム
豊橋整体
豊橋整体院
姿勢改善
パーソナルトレーニング
整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,480 【ダイエット】食事指導×トレーニング ダイエットプログラム ◆¥4,480/90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
-
●2026/2/21
-
●2026/2/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（2）
もっと見る
シルエット(Silhouette)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,480 【整体＋パーソナル】 １番人気プログラム◆通常¥9,900→¥5,480/105分
|
|
新 規 |
¥980 【春限定】トレーニング応援キャンペーン◆トレーニングを始める方大歓迎！！
|
|
新 規 |
¥5,480 【整体＋パーソナル】50代以上におススメ!筋肉を緩めて可動域UP+運動で筋力UP
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体】身体全体にお悩みが多い方へ施術 ◆¥4,980/105分
|
|
新 規 |
¥3,980 【整体】首・肩こりや頭痛を根本から撃退！！ ◆施術¥8,000→¥3,980/90分
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体】腰メイン整体+ストレッチ 腰のお悩みの方におススメ ◆¥4,980/105分
|
