シルエット(Silhouette)の口コミ一覧

うみ様

クチコミ投稿ありがとうございます。

お身体の状態を把握する上でカウンセリングや姿勢のお写真がとても重要になります。

特に初めてのお客様に関しましてはご自身のお身体の現状を知って頂くことがお悩みを

解決する第一歩だと考えております。

理想の状態に少しでも早く近づいて頂けるよう全力でサポートさせて頂きます。

これからもよろしくお願いします。

口コミ投稿ありがとうございます。

初回のカウンセリングで姿勢の写真を使いながら説明させて頂いております。
現在のお身体がどうなっているかがとても分かりやすくなり、同時にどうすれば今後良くなっていくかもお客様に分かりやすくなります。

ご自身では気づいていない身体の歪みや負担がかかっている部位、身体の使い方（クセ）などたくさんの事がカウンセリングをすることで分かるうえ、原因がわかれば効果も出やすくなります。

整体で痛みや歪み、筋肉の硬さなどを軽減させてから、パーソナルトレーニングで身体を支える筋肉をつけることで、正しい姿勢をキープして見た目もスッキリした疲れにくい、動きやすい身体を手に入れましょう。

今後ともよろしくお願いいたします。

口コミ投稿ありがとうございます。

Silhouetteでは整体院とプライベートジムが併設されており、整体とパーソナルトレーニングを同時に受けられます。
整体とトレーニングを組み合わせて行うことで、痛みやお悩みのある身体を整えたうえで、整った身体を維持する為の筋肉をつけていくことが出来ます。

お悩みだった肩凝り、腰痛もかなり楽になったとのことで大変嬉しく思います。

お身体の状態が良くなった実感があると、次の目標に向けてもモチベーションが上がりますね。
これからも頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします！

口コミ投稿ありがとうございます。

体型や姿勢などの変化が気になって体験にいらっしゃる方が多くいらっしゃいます。

現在の自分の身体がどのような状態なのか理解しながらトレーニングを行っていくことで、より安全に効果を実感していくことができます。

シルエットでのトレーニングと、ご自宅で出来るエクササイズやストレッチも組み合わせながら、一緒にお身体の状態を良くしていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします。

もろ様　クチコミ投稿頂きありがとうございます。

初回のお客様には、お悩みの原因である部位を丁寧にわかりやすくお伝えしております。

まずはご自身のお身体の状態を知る事で、日常生活でも対処法がわかりやすくなります。

お身体に合わせたストレッチやトレーニングはとても効果的ですので継続して頂ければと思います。

宜しくお願い致します。

hrmk様　クチコミ投稿ありがとうございます。

身体の不調がある際に、自分の身体がどうなっているのかはとても分かりづらいと思います。

原因がわからない状態で動画を見ながらストレッチやトレーニング始めてもなかなか改善されない

事が多く、逆に症状が悪化してしまうケースもあります。

今のお身体に合ったストレッチから初めて頂ければ良いかと思います。

またのご来院お待ちしております。

ありがとうございました。

ri様　クチコミ投稿ありがとうございます。

長年の痛みや歪みは少しずつ進行しているため自覚症状が以前とあまり変わらないように感じる方でも

実際に施術を行わさせて頂くと、自分では気がつかないところまで筋肉が硬くなったり、関節の可動域

が狭くなっている事がよくあります。

今のお身体に合ったトレーニングやストレッチはとても重要になりますので、少しずつでも習慣になる事で

調子が良い状態が続きます。

動きやすい身体は心身ともに気持ちが良いですよね。

無理をせず少しづつ改善していきましょう。

口コミ投稿ありがとうございます。

G109様のように、運動を継続出来るか不安を抱えている方は多くいらっしゃいます。

Silhouetteでは運動初心者の方が多くご利用されており、目的やお身体の状態に合わせてトレーニングメニューを提供しております。

最初はガチガチにかたまっていた筋肉も、継続して運動する中で少しずつ動きやすくなってきましたね。

通うのが習慣、楽しみでもあるというお声をいただけて大変嬉しく思います。

Silhouetteでのトレーニングに加えて、自宅でも出来るメニューを実践しながら生活の中に運動を取り入れていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします！

クチコミ投稿ありがとうございます。

今回は首肩を中心に上半身の施術を行わさせていただきました。

背中が丸くなること(いわゆる猫背)で肩甲骨間の筋肉に負担がかかったり、顔が前に行くことで頚椎の負担が大きくなっていきます。

そのため背中が丸くなる原因を無くす事で根本から改善されていきます。

筋肉が短縮して硬くなっていたり、うまく使えていない筋肉は弱くなっていたりします。

自分の状態を知る事が最初の重要なところになります。

整体などに行かれた経験がほぼないという事でしたが、当院ではそのような方もたくさん来て頂いております。

初回の方には特にわかりやすく、安心して受けて頂けるように心掛けております。

自宅でも予防の対策など頑張ってください。m(__)m

この度はご来院ありがとうございました。
口コミ投稿もありがとうございます。

長時間の運転で同じ姿勢が続き、硬くなっていた腰、首、肩周りを中心に、筋肉の硬さがとれるよう施術させていただきました。
施術後はお身体が楽になったとのお声をいただき、大変うれしく思います。

翌日にはまた長時間運転とのことでしたので、硬くなりやすい部位がほぐれるように、休憩時に出来るストレッチと簡単な運動をお伝えさせていただきました。

ぜひまたお近くに来られた際はご来院お待ちしております！
この度はうれしい口コミをありがとうございました。

クチコミ投稿ありがとうございます。

身体の不調が強く出ていない方でも、５年前と比べると疲れやすくなり疲れがなかなか抜けない方、

首や肩の張りが年々強くなっている気がする方、身体が硬くなってきて身体が重く感じる方など、

症状は様々な形で現れますが、少しずつ変化していくためご自身では気づきにくい事が多くあります。

シルエットではそんな方でも現状のお身体がどのようになっていて、今後どうなっていくのかをカウンセリ

ングを含めて説明させて頂いております。

なんとなく不調が続いている方でも一度お身体を見直すには良い機会だと思います。

続けることで身体も変わっていきますので頑張っていきましょう♪

今後も宜しくお願い致します！

いつもシルエット 整体院 パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます！

高評価・口コミを頂き重ねてお礼申し上げます。

ウェイトトレーニングを正しいフォームで行うことで、よりはやく効果を実感できます。

ダンベルを初めて持つといった初心者の方もSilhouetteには多く通われています。

姿勢に合わせて最適なウェイトトレーニングを行っておりますが、気に入っていただけて嬉しく思います♪

引き続き頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします！

クチコミ投稿ありがとうございます。

お身体の不調は全体を診る事でたくさんの原因が見えてきます。

肩こりや頭痛、腰痛、足の痛みや膝の痛みなど全てに共通してきますが、歪みには原因があり、日常生活の動きや無意識に行っているクセによって起こるもの、同じ動作や姿勢を続けることによって起こるものもあります。

歪みを整えながら、筋肉のバランスを良くすることが根本治療に繋がります。

腰痛、肩こりの改善、そしてお身体の変化も実感されていること、大変嬉しく思います。

施術、トレーニングの指導に加えて、日々実践できるストレッチやトレーニングをお伝えさせて頂いておりますが、みー様の日々の意識の変化や自宅での運動を継続した賜物ですね♪

これからも一緒に頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします。