ミライ小顔 東銀座本店(MIRAI小顔)のブログ
2024年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/26
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
飲み会の翌朝は毎回浮腫む...。一日中歩き回ると全身に浮腫みを感じる...。このように、女性は男性に比べ筋肉量も少ないことから特に浮腫みやすいです。むくみは、リンパ管の流れが悪…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/21
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
生活環境により、常日頃から頭痛を感じている方も多いのではないでしょうか。頭痛を抱えてる方は薬を飲んで凌いてる方が多くいますが、なぜズキズキ痛むのかご存じですか？これは頭へ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/14
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
今回はお風呂に浸かり方についてご紹介していきます♪入浴をすると体温が上がり、新陳代謝が上がります。身体が温まると血流も良くなり、身体の隅々まで酸素や栄養素が運ばれ、疲れも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/10
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
脳と腸は、密接に関わっており「脳腸相関」とも呼ばれています。腸の役割は、「消化」「栄養素の代謝」「老廃物の排出」などがあります。さらには特定の腸内細菌の種類やそのバランス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/1
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
こんにちは！MIRAI小顔です♪みなさんは普段、どんな食生活を送っていますか？食事は人間が生きるために最も重要なことですが、食べるものによっては体に悪影響を及ぼしてしまう可能…続きを見る
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