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オールハンド痩身・フェイシャルエステ salonティアラ

オールハンドソウシン・フェイシャルエステ サロンティアラ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区月島4-18-8ブリリアントアパートメント101
  • 月島駅10番出口徒歩6分 勝どき駅a2出口徒歩6分 【東京都中央区月島4丁目】 

ティアラのブログ

最新ブログ一覧

484件のブログがあります

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  • ヨーグルトの効果とは♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    salon ティアラ
    乳酸菌が豊富に含まれているヨーグルトは、整腸効果だけではなく、美肌効果/ダイエット効果をもたらす食材としても知られています♪★整腸作用★免疫力向上★血糖値の低下★大腸がん…続きを見る
  • さつまいもの嬉しい効果知ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    salon ティアラ
    皆さんさつまいも好きですか?♪さつまいもって実は美味しいだけではなく、身体にとっても嬉しい効果がたくあんある食材なのです!!・血糖値の上昇を抑え、脂肪を付きにくくする・む…続きを見る
  • 【ダイエット】玄米について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    salon ティアラ
    ダイエット中は玄米が良いとよく聞きますが、本当にいいのか気になりますよね!?玄米は白米と比べて太りにくいと言われていますが本当なのか、、、実は日本食品標準成分表によれば玄…続きを見る
  • 飲み会
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    RIE
    お客様同士が交流される場でもあるサロン。笑この日も数名が集まりワインやシャンパンを堪能料理はわたしが用意して野菜中心です。笑皆さん仲良くなって盛り上がること0時が過ぎる毎…続きを見る
  • 勉強会
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    salon ティアラ
    本日は日中は勉強会に参加お客様には正しい情報を提供したいと言う思いで参加してます。てます。歯周病は認知症になりやすいそうです。血行不良は、色々なトラブルになります。がんや…続きを見る
  • 【痩身】おすすめのお風呂の入り方をご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    salon ティアラ
    こんにちは♪salonティアラです♪今回はオススメのお風呂の入り方をご紹介させて頂きます!1,お湯の温度は38~40度にした状態で半身浴を20分します2,ぬるま湯シャワーで身体を一旦…続きを見る
  • お水でインナーケアを♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    salon ティアラ
    こんにちは♪salonティアラです♪今回はインナーケアにも美肌にも必須なお水についてのお話です( ´ ▽ ` )私たちの人間の身体は約60%水分でできています!なので日常的に水をしっか…続きを見る
  • 二の腕シェイプ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    salon ティアラ
    最近は春なのに暑い日が4月でもありますねー半袖の日着る間近です。その二の腕気になりませんか?最近では二の腕のオプションがよく頼まれます。オプションでも承ります!痩身 エス…続きを見る
  • ハーブピーリング◇Before&After
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/10
    投稿者:
    salon ティアラ
    今回はBefore&Afterをご紹介します!!〈ニキビ・肌の赤みに悩まれている方〉継続していただくことで肌質そのものも改善していきます◎気になる方は是非一度ご相談くださいませ♪___…続きを見る
  • 【紫外線対策】日焼け止めのSPFとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    salon ティアラ
    「SPF」って何かご存知でしょうか?よくわからず何となく選んでしまっていませんか?SPFとは、UVB波を浴びた際に皮膚に赤い斑点ができるまでの時間を何倍長く出来るかを表しています…続きを見る
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