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整骨院 匠

セイコツイン タクミ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府堺市西区鳳中町2-23-88
  • JR鳳駅西出口から徒歩5分

整骨院 匠のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 炭水化物の取りすぎは太る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/5
    投稿者:
    梅村 竜夫
    まず炭水化物は大まかに2種類に分けると、、、 『糖質』と『食物繊維』の2種類に分けることができます!◎糖質とは→糖質はヒトが活発に活動するためのエネルギーを生み出す成分です…続きを見る
  • お正月の思わぬ落とし穴、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/4
    投稿者:
    梅村 竜夫
    新年あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします!皆さんはお正月料理は食べましたか?色んな料理があって全部食べたくなってしまいますが、食べすぎると良くな…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター No.3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    森 卓哉
    〈30代主婦 Yさん〉○お悩み・産後2年経過した骨盤のゆがみ・産後から出てきた腰の痛み○施術6回で→家事などをしている際、子どもさんの抱っこする体勢での負担が軽減され、楽にな…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター No.2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/19
    投稿者:
    森 卓哉
    40代主婦 Oさん〉○お悩み・出産後の骨盤の不安定性、腰の痛み・子どもさん抱っこする時の肩、肩甲骨周りのしんどさ○施術5回で→子育て中の体勢、家事などをしている際の体の負担が…続きを見る
  • キッズルーム!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    裏部 友香梨
    小さいお子様がいるとなかなか自分の時間が取れずご自身の身体のことは後回しになっていませんか?当院ではキッズルームを設けています!同じように子育て中のスタッフが大切なお子様…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター No.1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    森 卓哉
    〈20代主婦 Mさん〉○お悩み・出産後の骨盤のゆがみによって引き起こる腰の痛み・立ち上がる動作の際の股関節の違和感○施術8回で→子供さんの抱っこや子育て中の体の負担が軽減され…続きを見る
  • 人間のエネルギー源『炭水化物』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/23
    投稿者:
    梅村 竜夫
    炭水化物は人が生きていく上で必要なエネルギー源です。1日の食事で摂取する量としては200~300g必要と言われています!ではどういった物を摂取すれば良いのか当院のオススメをいくつ…続きを見る
  • プロテインの種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/14
    投稿者:
    森 卓哉
    プロテインは一般的に大きく分けて3種類あります!まず、牛乳に含まれる『ホエイプロテイン』と『カゼインプロテイン』そして大豆に含まれる『ソイプロテイン』です!これらのプロテ…続きを見る
  • タンパク質の豊富な食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    森 卓哉
    まずタンパク質は『身体を作る材料』となります!働きとしては筋肉や臓器、肌、髪、爪、体内のホルモンや酵素、免疫物質などを作ったり、栄養素の運搬を行っています!タンパク質の1…続きを見る
  • 三大栄養素について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    梅村 竜夫
    普段良く食事で口にする『三大栄養素』は皆さんご存知でしょうか?まず三大栄養素というものは、、、◎炭水化物(青)→ 主にご飯やパンなどの主食に含まれます!◎脂質(赤)→ 主に…続きを見る
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